Դա թուլացնող մեխանիկական տեխնիկա է, որը նախատեսված է պարանոցի և դեմքի մկանների լարվածությունը նվազեցնելու համար։ Մանևրները համադրվում են խորը շնչառության հետ, ինչը առավելագույնի է հասցնում բուժման արդյունավետությունը և նպաստում է ընդհանուր բարեկեցության զգացնին։

Սա վերականգնող մերսում է, որը կենտրոնացած է ձեռքերի, ոտքերի և պարանոցի վրա։ Թերապիան կիրառում է դանդաղ և ծածկող շարժումներ, որոնք սկսվում են վերջույթներից և տեղափոխվում դեպի մարմնի կենտրոն՝ հին յոգայի պրակտիկայով ոգեշնչված, վերահսկվող շնչառության տեխնիկայի հետ միասին։

Այս բուժումը կենտրոնանում է այն հատվածների վրա, որտեղ լարվածությունն ու կոշտությունը կուտակվում են, և իդեալական է նրանց համար, ովքեր փնտրում են թեթևացում զբաղված օրվանից հետո։ Հեղուկային շարժումների և նպատակային ճնշումների միջոցով այն նպաստում է հյուսվածքների թթվածնավորմանը, խթանում է լիմֆային շրջանառությունը և տալիս է թարմացված էներգիայի զգացողություն։

Այն մի սեանս է, որը միավորում է միոֆասցիալ մերսման թերապիայի մեթոդները և հնդկական ավանդույթին բնորոշ կառավարվող շնչառությունը։ Այս համակցված մոտեցումը գործում է մարմնի և մտքի վրա՝ նպաստելով լայն տարածում ունեցող հանգստության վիճակի հաստատմանը, վերականգնելով ներքին ներդաշնակությունը և մեղմելով սթրեսը և հոգնածությունը։