Այս մերսումը թիրախավորում է մկանային շերտերը՝ լարվածությունը թուլացնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։ Ամուր, կենտրոնացված ճնշումը նպաստում է վերականգնմանը և հանգստացմանը։

Այս պրոցեդուրան հանգստություն է պարգևում և իդեալական է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են թեթև շոշափում։ Թեթև հարվածները, մերսումն ու թակոցները նպաստում են մկանների թուլացմանը, ինչն այս տարբերակը հարմար է դարձնում նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հանգստանալ։

Այս տարբերակը ապահովում է խնդրահարույց տարածքների վրա կայուն կենտրոնացում՝ օգտագործելով նպատակային ճնշում։ Այն նախատեսված է կոշտությունն ու ձգվածությունը թուլացնելու համար, ինչպես նաև օգնում է բարելավել ընդհանուր արյան շրջանառությունը՝ վերականգնելով շարժումների ավելի մեծ շրջանակ։