Դանդաղ, վերականգնող ձգումների սեանս, որը նախատեսված է ազդրի, մեջքի և ուսերի լարվածությունը թուլացնելու համար։ Կատարյալ է երկար ճանապարհորդությունների կամ մարզումների օրերից հետո։ Ներառում է գիտակցվածություն և հանգստություն։

Թեթև յոգայի և բյուրեղյա ձայնային գավաթների հանգստացնող համադրություն, որը կօգնի ձեզ ազատվել սթրեսից և վերականգնել ուժերը։ Խաղաղ, հանգստացնող փորձառություն այն հյուրերի համար, ովքեր ցանկանում են խորը հանգիստ իրենց այցի ընթացքում։

Էներգիայով լի ու ուրախ յոգայի դաս, որը նախատեսված է երեկույթների, ծննդյան օրերի, աղջիկների ուղևորությունների և աղջկա երեկույթների համար։ Ես ձեր խմբին կուղղորդեմ զվարճալի գործընթացի մեջ՝ երաժշտությամբ, ձգումներով և լավ ինքնազգացողություն ապահովող շարժումներով, որպեսզի բոլորը հեռանան ժպտալով, հանգիստ և միասնական զգացողությամբ։ Կատարյալ է բոլոր մակարդակների համար ։

Հանգստացնող, սկսնակների համար հարմար յոգայի դաս՝ հարմարեցված ձեր կարիքներին։ Մենք կկենտրոնանանք շնչառության, նրբազգաց շարժումների և թուլացման վրա, որպեսզի դուք մեկնեք հանգստացած և թարմացած զգացողությամբ։ Հիանալի է բոլոր մակարդակների համար։