Հանգստացնող ամբողջ մարմնի բալիական խառը ժամանակակից մերսում՝ փափուկից մինչև միջին ուժգնությամբ ճնշման կիրառմամբ

Խորը հյուսվածքների մերսումը օգնում է մկանների և ֆասիայի սահմանափակումների, հանգույցների և կպումների դեպքում։ Դա լավ է այն մարդկանց համար, ովքեր լավ են հանդուրժում ցավը։

Նիհարեցնող մերսումը ձեռքով կատարվող մերսում է, որի ժամանակ կիրառվում են արագ և ռիթմիկ շարժումներ, որին հաջորդում են ձևավորող և ձգող շարժումներ այն հատվածներում, որտեղ առկա են ճարպային նստվածքներ, ցելյուլիտ, գծեր և ձգման հետքեր։

Հղիության մերսումը փոքր-ինչ տարբերվում է սովորական մերսումից՝ հիմնականում դիրքի և ավելի մեղմ հպումների առումով։ Հղիության ընթացքում մերսումը միշտ կկատարվի ձեզ հարմար դիրքում՝ պառկած ձեր կողքի վրա կամ, հնարավոր է, մեջքի վրա, եթե այդ դիրքում լավ եք զգում։ Դա նաև թույլ կտա խուսափել յուղերից, որոնք խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հղիության ընթացքում։ Բացի այդ, կարելի է խուսափել մարմնի որոշակի մասերի մերսումից, օրինակ՝ ճնշման կետերի կամ որովայնի։

Տաք քարերով մերսումը այլընտրանքային բժշկության մերսման թերապիայի և մարմնի աշխատանքի ձև է, որը ներառում է մի շարք տաքացրած կամ սառեցված քարերի տեղադրում մարմնի վրա՝ ցավը թեթևացնելու, հանգստացնելու և թերապիայի նպատակով։ Կան քարային մերսման թերապիայի բազմաթիվ տարբերակներ և տեխնիկաներ, որոնք հիմնված են տարբեր ավանդական պրակտիկաների վրա։ Քարերով մերսումը հիմնականում օգտագործվում է ֆիզիկական ցավը մեղմելու համար։

Խոզանակով մերսումը խորը մաքրող մարմնի խոզանակի և մերսման համադրություն է՝ օգտագործելով մեր օրգանական խոզանակի արտադրանքը, որը մշակված է մեր խոզանակով մաքրման պրոցեդուրայի համար։ Մաշկի մակերևույթը կազմված է մեռած բջիջների շերտերից։ Երբ այս մեռած բջիջները թափվում են, նոր բջիջներ են տեղադրվում։ Մեր սկրաբով բուժումը օգնում է հեռացնել մեռած բջիջները մաշկի արտաքին մակերևույթից, ստանալ ավելի հարթ մաշկ, որն ավելի հավասարաչափ է արտացոլում լույսը, ստանալ ավելի առողջ և երիտասարդ տեսք։