Յոգա և առողջ ապրելակերպ՝ Ջենիֆերի հետ
Ես բազմակի հավաստագրերով հրահանգիչ եմ՝ յոգայի, պիլատեսի և շնչառական վարժությունների փորձառությամբ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Ֆինիքս
Տրամադրվում է ձեր տանը
Խմբային յոգա
$25 $25՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $150
1 ժամ
Ես վարում եմ խթանիչ խմբային յոգայի պարապմունքներ, որոնք նախատեսված են շարժունակությունը, հավասարակշռությունը և ուժը զարգացնելու համար՝ միախառնելով գիտակցված շարժումները, շնչառական տեխնիկան և հարմար հաջորդականությունը, որպեսզի ցանկացած մակարդակի ուսանողները կարողանան վստահություն ձեռք բերել, բարելավել մարմնի իրազդեցությունը և ավելի հեշտ ու կայուն շարժվել ինչպես գորգի վրա, այնպես էլ դրա սահմաններից դուրս։
Յոգայի գորգերը ներառված են գնառաջարկում։ Խնդրում ենք բերել սեփական սրբիչը և ջուրը։
Յոգա և ձայնային բաղնիք
$50 $50՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $300
1 ժամ 30 րոպե
Փորձեք հանգստացնող յոգայի և ձայնային բաղնիքի ճանապարհորդություն, որը սկսվում է կախարդական հոսքով, որն աջակցում է շարժունակությանը, հավասարակշռությանը և ուժին, և ավարտվում է հողին ամրացնող շարժումով՝ զգայարանները վերականգնելու համար։ Այնուհետև լցվեք ձայնային բաղնիք՝ բյուրեղապնակների երգով։ Թեթև թրթիռները խթանում են խորը հանգիստը, թուլացնում են լարվածությունը և ստեղծում են ինտեգրման ու ներքին հանգստության համար անհրաժեշտ տարածք։ Մեր մոտ կա փայտե հատակներ. բերեք սրբիչներ և ջուր։
Յոգայի մասնավոր պարապմունք՝ մեկ հոգու համար
$150 $150՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ես առաջարկում եմ անհատականացված 1:1 յոգայի պարապմունքներ, որոնք հարմարեցված են ձեր եզակի նպատակներին՝ կենտրոնանալով շարժունակության, հավասարակշռության և ուժի բարելավման վրա՝ գիտակցված շարժման, շնչառության և աջակցող ուղեցույցի միջոցով։ Յուրաքանչյուր պարապմունք մշակված է այնպես, որ համապատասխանի ձեր մակարդակին՝ օգնելով ձեզ վստահություն ձեռք բերել, խորացնել մարմնի մասին իրազեկությունը և զարգացնել կայուն պրակտիկա, որը նպաստում է ձեր բարեկեցությանը՝ ինչպես պարապմունքի ժամանակ, այնպես էլ դրանից դուրս։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Jennifer-ին։
Իմ որակավորումները
22 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես Ֆինիքսում սեփական մասնավոր ստուդիա ունեմ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես բազմակի հավաստագրված յոգայի և պիլատեսի ուսուցիչ, անհատական մարզիչ եմ և այլն։
Կրթություն և ուսուցում
Ես յոգայի հավաստագրված հրահանգիչ եմ, որն ունի ավելի քան 300 ժամ ուսուցման փորձ և մասնագիտացած է մարմնի հարմարեցման ոլորտում
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Ֆինիքս, Սքոթդեյլ, Glendale և Tempe)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Phoenix, Արիզոնա, 85014, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$25 Սկսած $25-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $150
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում