Մտապահական ուղևորություն. յոգա, շնչառություն և ձայն
Ես խառնուրդ եմ ստեղծում գիտակցված շարժման, շնչառության և ձայնի՝ խորապես բուժիչ, տպավորիչ և վերափոխող տպավորություններ ստեղծելու համար։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Սան Դիեգո
Տրամադրվում է ձեր տանը
Ձայնային բաղնիք
$100 $100՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
60 րոպե տևողությամբ մտերմիկ փորձառություն առավելագույնը 4 հոգու համար։ Ձայնային բաղնիքը ներառում է բյուրեղապնակներ, անձրևի ձայնի փայտիկ, զանգեր և բնության ու այլնի հնչյուններ։ Օգտագործելով տարբեր ձայնային բուժական գործիքներ՝ մասնագետները կվայելեն խոր բուժում և ներքին խաղաղություն պարգևող տպավորիչ ճանապարհորդություն։ Ձեր ուղեցույցը խորհուրդ կտա պառկել մեջքով, ուստի խորհուրդ է տրվում վերմակ, գորգ կամ սրբիչ ունենալ։
Շնչառության և ձայնային բաղնիքի ճանապարհորդություն
$125 $125՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
60 րոպեանոց ձայնային բաղնիք, որը պրակտիկանտներին տանում է դեպի ներաշխարհ։ Սկսեք շնչառական վարժություններով, որոնք կենտրոնացնում են միտքը և կենտրոնացնում են էներգիան, և անցեք ձայնային բուժիչ գործիքների, ինչպիսիք են բյուրեղապնակները, զանգերը և այլն, և ակնկալեք մեդիտացիայի անզուգական փորձառություն։ Շրջապատող ձայները և հանգստացնող տոները նպաստում են հանգստանալուն, ներքին խաղաղությանը և խորը ապաքինմանը։ Բնության ձայները և տարրերը, օրինակ՝ անձրևի ձայնը և պողպատե թմբուկը, կավելացնեն ընդհանուր միջավայրի հարստությունը։
Ին յոգա, շնչառություն և ձայնային բաղնիք
$175 $175՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 15 րոպե
75 րոպեանոց հանգստացնող ճամփորդություն՝ ին/վերականգնողական յոգայով, շնչառական վարժություններով և բյուրեղապատ երգող թավաներով, զանգերով և այլն։ Ին և վերականգնողական յոգայի դիրքերը պահվում են երկար ժամանակ, որպեսզի ազդեն ֆասցիայի, կապող հյուսվածքների, հոդերի և այլնի վրա՝ նպաստելով շարժունակությանը և ճկունությանը։ Շնչառական պրակտիկան և պարանայաման կենտրոնացնում են էներգիան և ուղղորդում են իրազգացությունը դեպի ներքին աշխարհը։ Եզրափակիչ ձայնային բաղնիքը ձեզ տանում է տպավորիչ ճանապարհորդության՝ երգող թավաներով, զանգերով, բնության տեսարաններով և այլն։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sophia-ին։
Իմ որակավորումները
5 տարվա աշխատանքային փորձ
Հավաստագրված յոգայի հրահանգիչ, շնչառության և մեդիտացիայի ուղեցույց, ձայնային բաղնիքի կազմակերպիչ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Sonic Lotus Yoga-ի հիմնադիր, որը կազմակերպում է յոգայի և ձայնային բաղնիքի միջոցառումներ Սան Դիեգոյում։
Կրթություն և ուսուցում
200 ժամյա դասընթաց՝ յոգայի ուսուցիչների պատրաստման համար, Ին յոգայի և Վերականգնողական յոգայի վկայականներ
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Սան Դիեգո, Poway, Encinitas և Santee)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 4։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$100 Սկսած $100-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում