Դա ճապոնական ձեռքի տեխնիկա է, որը կատարվում է հատակին դրված ֆուտոնի վրա՝ էներգետիկ մեռյալների երկայնքով որոշակի կետերի վրա բթամատներով, ափերով և արմունկներով ճնշում գործադրելով։ Մերսման նպատակն է նպաստել էներգիայի հավասարակշռմանը և ընդհանուր լավ ինքնազգացողությանը՝ թուլացնելով մկանների լարվածությունը և սթրեսը, ինչպես նաև նպաստելով ներդաշնակության և խորը թուլացման զգացողությանը։

Այս մերսումը կիրառում է հին հնդկական ավանդական մեթոդ, որը նախատեսված է դոշաները կամ կենսական էներգիաները վերահավասարակշռելու համար՝ օգտագործելով տաք յուղեր և բնական էսենցիաներ՝ դանդաղ, խորը և ամբողջ մարմինը ծածկող սեղմումների հետ միասին։ Դասընթացի նպատակն է նպաստել ֆիզիկական և էմոցիոնալ լարվածության թուլացմանը, բարելավել արյան շրջանառությունը և նպաստել թուլացման և կենսական ուժերի վերականգնման վիճակի ձևավորմանը։ Այն հատկապես հարմար է նրանց համար, ովքեր տառապում են քնի խանգարումներից, սթրեսից և այտուցից։

Դա նրբանկատ և ներգրավիչ ամբողջական տեխնիկա է, որը խորը թուլացում է առաջացնում դանդաղ և հարթ շարժումների միջոցով։ Միջոցառման նպատակն է խթանել նյարդային համակարգը, թեթևացնել անհանգստությունն ու սթրեսը և նպաստել հոգեֆիզիկական բարեկեցությանը։ Այն հատկապես հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են լիարժեք հանգստանալ և վերականգնել ներքին ներդաշնակությունը։