Սառայի և նրա թիմի առաջարկած նպատակային վարժությունները
«Սառա Վենտուրա Արտ ընդ Բոդի» մարզասրահն իր տարածքում նաև միջոցառումներ, ցուցահանդեսներ և նկարահանումներ է կազմակերպում։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Միլան
Տրամադրվում է Sara-ի տարածքում
Խմբային փորձարկում
$41 $41՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս սեանսը թույլ կտա մասնակցել փոքր խմբակին և կատարել վարժություններ, որոնք խթանելու են արդյունավետությունն ու մոտիվացիան։ Դասը տեղի է ունենում բարձր որակավորում ունեցող անձնակազմի ղեկավարությամբ։
Անհատական մարզում
$119 $119՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Դա մարզչի ղեկավարությամբ անցկացվող պարապմունք է։ Վարժությունների նպատակն է հասնել սահմանված արդյունքներին:
Խմբերի աշխատաշրջաններ
$657 $657՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Սա 20 սահմանափակ թվով դասերի շարք է, որը նախատեսված է արդյունավետությունը բարելավելու և մոտիվացիան բարձրացնելու համար՝ հավաքական աշխատանքի միջոցով։ Մարզումը ներառում է մի շարք նպատակային վարժություններ:
Զույգ պարապմունքներ
$738 $738՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս առաջարկը ներառում է 10 դաս, որոնք հատուկ մշակվել են զուգընկերոջ հետ մարզվելու համար։ Դրանք կարող են լինել ուժային և տոկունության վարժություններ, ձգումներ, 2 հոգու մարտահրավերներ կամ այլ տեսակի մարզումներ:
Մարզվելու փաթեթ
$1 775 $1 775՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Առաջարկը ներառում է մի շարք մարզումներ, որոնք անցկացվում են որակավորված թիմային մարզչի հետ, ընդհանուր տևողությամբ 20 ժամ։ Արդյունքները մշտապես վերահսկվում են՝ հետևելու դրանց զարգացմանը և պլանավորելու տարբեր դասընթացներ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sara-ին։
Իմ որակավորումները
20 տարվա աշխատանքային փորձ
Սարան առաջարկում է մարզումներ, որոնք կենտրոնանում են մարմնի մասին գիտակցման վրա:
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Սառան նախկին թենիսիստուհի է, ով նվաճել է 15 իտալական տիտղոս։
Կրթություն և ուսուցում
Սարան CrossFit-ի և ծանրամարտի մարզիչ է և թենիս է դասավանդում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
20143, Միլան, Լոմբարդիա, Իտալիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$41 Սկսած $41-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում