Յոգա՝ Այենգար և Ֆլոու, Մեթ Պիլատես և պար
Ավելի քան 20 տարի է, ինչ ուսուցանում եմ ցանկացած տարիքի ուսանողների։ Իմ ուսուցումը, շարժման տարբեր համակարգերի ընկալումը ներառում է Այենգար Յոգա, Մատ Պիլատես և աֆրո-դիասպորիկ պարային պրակտիկա՝ մարմինը բուժելու և պահպանելու համար:
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Los Angeles
Տրամադրվում է ձեր տանը
Մաթ պիլատես
Կատարեք այս ցածր ինտենսիվության վարժությունը, որը կիրառում է մարմնի զանգվածը և հենարաններ՝ մարմնի միջնամասի ուժը, ճկունությունն ու հավասարակշռությունը զարգացնելու համար։ Այն ներառում է նախապատրաստում, վերահսկվող շարժումներ և ավարտ։
$25 $25՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
PiYoDa
Մեր ֆիրմային դասը միավորում է ջերմացման համար նախատեսված յոգայի և պիլատեսի հաջորդականությունները, որին հաջորդում են սալսայի, աֆրո բիթի և հիփ հոփի պարային շարժերը։
$25 $25՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Իյենգար Յոգա
Այս դասը մանրամասն ցուցումների, հաջորդականության և հարմարանքների միջոցով շեշտը դնում է ճշգրիտ ֆիզիկական դիրքի վրա։ Այն հարմար է բոլոր մակարդակների համար՝ սկսնակներից մինչև առաջադեմ մասնագետներ։
$30 $30՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Vanessa-ին։
Իմ որակավորումները
25 տարվա աշխատանքային փորձ
20 տարվա փորձ՝ որպես պարուսույց, յոգայի և պիլատեսի հրահանգիչ Լոս Անջելեսում և արտերկրում
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Դասավանդել է համալսարաններում, ստուդիաներում և հանգստավայրերում: Ծանոթություն՝ Եվրախորհրդարանի հրահանգիչ
Կրթություն և ուսուցում
30 տարվա ընթացքում բազմազան դասընթացներ, RYT Yoga 300, AFPA Pilates Certification, M.A. NYU Tisch
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90016, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$25 Սկսած $25-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում