Սկսեք ձեր առավոտը թարմացնող խմբային յոգայով՝ Ուբուդի հանգիստ մթնոլորտում։ Այս դասը նախատեսված է բոլոր մակարդակների համար։ Վայելեք նրբանկատ ձգումներ, գիտակցված շնչառություն և գետնին մոտեցնող շարժումներ՝ մարմինը արթնացնելու, միտքը թարմացնելու և օրը դրական էներգիայով սկսելու համար։ Բալիի արևադարձային մթնոլորտով այս սեանսը հարմարավետ տարածք է ստեղծում հանգստանալու, նորից միասին լինելու և Բալիի գիտակցված փորձառությունից վայելելու համար։ Նշում. Դաս մեր տանը՝ Bodhi Tree Yoga Shala Բիսմա փողոց – Ուբուդ

Անհատականացված մարզում՝ ձեր հմտությունների մակարդակին և առողջությանն առնչվող նպատակներին համապատասխան։ Սկսեք ողջույնի զրույցով, որպեսզի յուրաքանչյուր շարժում բնական, անվտանգ և ձեր մարմնի համար լիովին հարմար լինի։ «Լսեք ձեր մարմինը» մոտեցմամբ՝ մեղմ կեցվածքների և շնչառության միջոցով, դուք կհամարձակվեք վստահ շարժվել, վստահել ձեր ներքին գիտակցմանը և խորացնել պրակտիկան ձեր սեփական ռիթմով։ Սրտանց հրավեր՝ զգալու հավասարակշռություն և աջակցություն։ Նշում. Յոգա ձեր տարածքում. միայն Ուբուդի տարածաշրջանում

Հանգստի վայր՝ 12-րդ դարում կառուցված խաղաղ հնագույն քարանձավում։ Թեթև հաթա շարժումների, վերականգնողական կեցվածքների և գիտակցված շնչառության համադրություն։ Վերամիավորվեք բնության հանգստացնող էներգիայի և քարանձավի մեղմ ձայնի հետ։ Խորը շունչ քաշեք, շարժվեք դանդաղ և թույլ տվեք, որ հանգիստը վերականգնի ձեզ։ Հզոր հրավեր՝ դանդաղելու, լարվածությունը թուլացնելու և վստահելու ձեր մարմնի իմաստությանը, որը ստեղծվել է ներքին խաղաղությունը թարմացնելու և անձնական վերագործարկումը ոգեշնչելու համար։ Նշում. հանդիպման վայրը՝ Ուբուդի հնագույն քարանձավի մոտ

Բուժական սեանս, որը աշխատում է ձեր մարմնի նուրբ էներգետիկ դաշտերի՝ աուրայի հետ։ Այս պրակտիկան մեղմորեն հեռացնում է էներգետիկ արգելափակումները և ազատում է կուտակված էներգիան։ Աջակցում է ֆիզիկական, հուզական և մտավոր հավասարակշռությանը: Ուշադիր մոտեցմամբ դուք կուղղվեք դեպի ձեր ներքին էներգիայի արթնացում և ձեր համակարգում բնական հոսքի վերականգնում։ Հզոր հրավեր՝ վերականգնելու և ոգեշնչելու նորարարությունը, պարզությունը և էներգետիկ համապատասխանությունը։ Նշում. մասնավոր սեսիա ձեր տարածքում. միայն Ուբուդի տարածաշրջանում

Ստեղծվել է ձեր բնական ինքնաբուժման ունակությունը արթնացնելու համար։ Նուրբ թրթռական ձայնային ալիքների միջոցով աջակցում է էներգետիկ հոսքին, հուզական հանգստությանը և մտավոր պարզությանը։ Դուք կկարողանաք հանգստանալ ձեր ներքին ռիթմով, վերականգնել հավասարակշռությունը և խթանել ձեր մարմնի իմաստությունը ներսից։ Սա ձեր հրավերն է՝ ազատվելու խանգարումներից, խորապես վերամիավորվելու և թույլ տալու, որ ապաքինումը տեղի ունենա իր սեփական տեմպով։ Նախատեսված է ինքնավստահություն, թարմացում և անձնական վերափոխում պարգևելու համար։ Նշում. Ֆոտոշարքը ձեր տան մոտ է՝ միայն Ուբուդի տարածաշրջանում