Սա վերականգնող մերսում է, որը իդեալական է լարվածությունը թուլացնելու համար: Մերսումը ներառում է մարմնի վրա նուրբ և անընդհատ շարժումների կատարում, որոնք նպատակաուղղված են հոգեկան և ֆիզիկական հավասարակշռությունը վերականգնելուն և հանգստի զգացողություն հաղորդելուն։

Այս պրոցեդուրան իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են խթանել լիմֆային համակարգը և նպաստել ավելցուկային հեղուկների հեռացմանը: Այս սեանսը նախատեսում է ռիթմիկ և թեթև շարժումների կատարում համապատասխան հատվածներում, որոնք նպատակ ունեն թեթևության զգացողություն հաղորդել ամբողջ մարմնին և հակազդել ջրի պահպանմանը։

30 րոպեանոց խորը հյուսվածքային մերսում՝ օգտագործելով Շիացու Նամիգոսցի մեթոդը, որի ընթացքում ուշադրությունը կենտրոնացվում է մեջքի, պարանոցի և դեկոլտեի վրա։ Էներգետիկ մերիդիանների երկայնքով նպատակային, ռիթմիկ ճնշման միջոցով այն թուլացնում է խորը լարվածությունը, մեղմացնում է մկանների կոշտությունը և բարելավում շարժունակությունը։ Կատարյալ է նրանց համար, ովքեր ունեն սթրես, կեցվածքի խանգարում կամ պարանոցի հոգնածություն, քանի որ ապահովում է ակնթարթային թեթևացում և թեթևության ու բարեկեցության հաճելի զգացում։

Դա էներգիա հաղորդող և միևնույն ժամանակ հանգստացնող պրոցեդուրա է։ Սեանսը ներառում է մաշկի տոնուսը բարձրացնելու, մկանները թուլացնելու, միկրոցირცուլյացիան խթանելու, հոգնածության նշանները նվազեցնելու և միտքը հանգստացնելու համար նախատեսված վարժություններ։

75 րոպեանոց գուա շա ամբողջ մարմնի մերսում՝ ամբողջական պրոցեդուրա, որը համատեղում է ձեռքով կատարվող խորը մերսման տեխնիկան և սայրերով գործիքների օգտագործումը։ Նպատակային մեթոդները խթանում են միկրոցիրկուլյացիան, նպաստում են հեղուկի դուրս հոսքին և օգնում են թուլացնել մկանների լայն տարածված լարվածությունը։ Իդեալական է մարմինը և միտքը հանգստացնելու, մաշկի երանգը բարելավելու և թեթևության, էներգիայի ու ընդհանուր լավ ինքնազգացողության հաճելի զգացողությունը վերագտնելու համար։