Վայելեք խմբային մարզումը քաղաքի սրտում։ Հանդիպման ժամանակ օգտագործվում են ֆունկցիոնալ սխեմաներ և սարքավորումներ, ինչպիսիք են ժապավենները, պարագաները և հեծանիվները: Այս դինամիկան նախատեսված է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մարզվել գլոբալ և հիբրիդային եղանակով արևի տակ՝ շփվելով այլ գործընկերների հետ:

Մասնակցեք ֆունկցիոնալ վարժությունների պրակտիկային, որը միավորում է ուժը, համակարգվածությունը և դիմադրողականությունը։ Օգտագործվում են այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են ժապավենները, պարագաները, ծանրաձողերը և ֆունկցիոնալ սարքերը։ Դա իդեալական տարբերակ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են օպտիմալացնել իրենց ֆիզիկական վիճակը ընդհանուր և դինամիկ միջավայրում:

Այս դասը սկսվում է հարցազրույցով՝ յուրաքանչյուր վարժություն անձի մակարդակին և ֆիզիկական վիճակին համապատասխանեցնելու համար: Օգտագործվում են մասնագիտացված սարքավորումներ, և առաջարկվում է ուշադրություն ըստ մարզվողի պահանջների: Այս գործունեությունը հարմար է նրանց համար, ովքեր ձգտում են հասնել կոնկրետ արդյունքների և առաջընթացի, որը համահունչ է իրենց սպորտային նպատակներին։