ValeSpace Coach
Ես միավորում եմ տարբեր մարզաձևեր (ուժ և շարժունակություն, պիլատես, յոգա, մեդիտացիա, թայական մերսում և այլն), որպեսզի ստեղծեմ լավագույն շարժման փորձառություն ձեզ և ձեր խմբի համար:
18 տարեկանից սկսած:
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Ticino
Տրամադրվում է ձեր տանը
Նախաճաշ և պիլատես
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Եթե ցանկանում եք միջոցառում կազմակերպել ձեր թիմի հետ ձեր ընտրած մի փոքր բուկոլիկ վայրում և միավորել պիլատեսի դասը նախաճաշին, ապա ես ճիշտ մարդն եմ։ Մենք ստեղծում ենք առավոտյան շարժման և հանգստի մթնոլորտ՝ առողջ և սննդարար ուտելիքի առջև։
Էներգետիկ շարժում
$119 $119՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $356
1 ժամ
Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ձեռք բերել ավելի մեծ շարժունակություն և ուժ, ինչպես նաև բարելավել իրենց ֆիզիկական վիճակը: Այս տարբերակը ներառում է նախնական ջերմացումը, գորգի վրա կատարվող մի շարք ազատ մարմնի վարժություններ և, վերջապես, հանգստի փուլը։ Էներգետիկ և հոսող սեանս։
Հանգստացնող սեանս
$119 $119՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $356
1 ժամ 30 րոպե
Սա սեանս է, որը նախատեսված է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վերականգնել ճկունությունն ու հոգեկան ու ֆիզիկական բարեկեցությունը: Այս տարբերակը ներառում է յոգայի պրակտիկա՝ մկանները արթնացնելու և կեցվածքը բարելավելու համար, ուղղորդվող մեդիտացիա՝ ներքին հանգստը և կենտրոնացումը խթանելու համար, և վերջապես, թայական յոգա մերսում։ Այս տեխնիկան ներառում է հենված ձգում և խորը ճնշում՝ մարմինը թուլացնելու և լարվածությունը նվազեցնելու համար:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Valentina-ին։
Իմ որակավորումները
15 տարվա աշխատանքային փորձ
Իմ փորձը հիմնականում մարմնի վրա է։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես ստեղծում եմ ուղիներ՝ շարժունակությունը, ուժը, իրազգացությունը և ներկայությունը բարելավելու համար։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ստացել եմ վկայականներ՝ pilates matwork, vinyasa yoga և thai yoga massage դասավանդելու համար:
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$60 Սկսած $60-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում