Living Sati Yoga-ն նրբանկատ, մտապահման դաս է, որը կոչված է հանգստացնելու ձեր միտքը և մարմինը։ Դա ավելի շատ է, քան ընդհանուր առմամբ յոգան․ դա շարժման մեջ իրազգացություն է՝ հիմնված ներկայության, նյարդային համակարգի կարգավորման, կարեկցական շարժման և պատկանելության վրա։ Դանդաղ, շնչառությամբ ղեկավարվող տեմպը թեթևացնում է սթրեսը, լարվածությունը և ցավը, ինչը այն իդեալական է դարձնում սկսնակների համար։ Գտնվում է Սան Դիեգոյի կենտրոնում՝ Հիլքրեստ թաղամասում։