Փոխակերպական պիլատես՝ Աբլայի հետ
Ես դասավանդել եմ ԱՄՆ-ի տարբեր վայրերում՝ օգնելով հաճախորդներին զարգացնել ուժն ու վստահությունը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, San Diego
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պիլատես՝ զույգերով կամ փոքր խմբով
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս զվարճալի, էներգիա հաղորդող դասը կատարյալ է զույգերի, ընկերների կամ ընտանիքի համար։ Դասերը կարող են նախատեսվել տարբեր մակարդակների և նպատակների համար։
Բարրե պարապմունքներ տանը
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս դինամիկ, աշխույժ պարապմունքը, որը կատարյալ է բոլոր նրանց համար, ովքեր փնտրում են զվարճալի, արդյունավետ մարզում, միավորում է ուժը, մարմնի հարմարեցումը և տոնուսը։
Պիլատես՝ տնային պայմաններում
$50 $50՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս կենտրոնացված անհատական պարապմունքի ընթացքում կզարգացնեք ուժը, կուղղեք կեցվածքը և կսովորեք վերահսկել միջքաղաքային մկանները։ Ընտրեք կախարդական շրջան, փոքր գնդակ կամ դիմադրողական ժապավեն՝ մարզումը բարելավելու համար։ Հաճախորդները պետք է ունենան իրենց սեփական գորգը։
Ստուդիայի սեսիա
$80 $80՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Վայելեք անհատական կամ փոքր խմբով դաս լիովին կահավորված մարզասրահում՝ ռեֆորմեր, կադիլակ, աշտարակ և աթոռ։ Ներառված են նաև գնահատում և ծրագրավորում։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Abla-ին։
Իմ որակավորումները
25 տարվա աշխատանքային փորձ
Ունենալով պարային և ֆիթնեսի ոլորտում փորձառություն՝ ես միախառնում եմ դասական և մարզական մոտեցումները։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես աշխատել եմ Ֆիլադելֆիայում, Նյու Յորքում, Լոս Անջելեսում, Սանտա Մոնիկայում և Սան Դիեգոյում։
Կրթություն և ուսուցում
Ես 2012 թվականից ազգային հավաստագրված պիլատեսի ուսուցիչ եմ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
San Diego, Կալիֆոռնիա, 92037, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$45 Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում