Հանգստացնող մեդիտացիա, շնչառական վարժություններ, սառցե լոգանքներ՝ Էտյենի կողմից
Ես Ուիմ Հոֆի մեթոդով աշխատող հրահանգիչ եմ, որը կորպորատիվ հաճախորդներին և այլոց օգնում է ազատվել սթրեսից։
Ավտոմատ թարգմանություն
Կոսմետոլոգ, Montrouge
Տրամադրվում է Etienne-ի տարածքում
Մեդիտացիա սկսնակների համար
$23 $23՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս դասը ուսումնասիրում է հանգստացնող պրակտիկայի հիմունքները, դրա հետևանքները և գիտությամբ հիմնավորված առավելությունները։ Իմացեք 2 մտապահման պրակտիկա, որոնք կարող եք կիրառել առօրյայում։
Հանգստության և ինքնագիտակցման պրակտիկա
$23 $23՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս կենտրոնացված սեանսը հարմար է այն մարդկանց համար, որոնք արդեն ծանոթ են մեդիտացիայի հետ։ Այն ներառում է 2 վարժություն, որոնք ուսումնասիրում են որոշակի թեմա, որին հաջորդում է հարցերի կամ կարծիքների փոխանակման ժամանակ։
Շնչառական վարժություններ սառցադաշտում
$36 $36՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս դասը նախատեսված է մասնակիցների համար, որոնք արդեն ծանոթ են Վիմ Հոֆի մեթոդին։ Այն ամեն անգամ կենտրոնանում է այլ թեմայի վրա և սկսվում է շնչառական վարժություններով, որին հաջորդում է սառցե լոգանք։
Վիմ Հոֆի ներածական դաս
$70 $70՝ մեկ հյուրի համար
, 2 ժամ
Իմացեք մեթոդի հիմունքները, այդ թվում՝ ինչպես շնչել, ապա փորձեք սառցե լոգանք։
Վիմ Հոֆի սեմինար
$129 $129՝ մեկ հյուրի համար
, 4 ժամ
Այս դասը ուսումնասիրում է հայտնի «սառցե մարդու» մեթոդի 3 հիմնասյուները՝ շնչառությունը, ցուրտը և մտածելակերպը։ Դասընթացը ներառում է ին յոգա, գիտական բացատրություններ, մեդիտացիա և օգտակար մեթոդներ՝ ավելի խորանալու համար։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Etienne-ին։
Իմ որակավորումները
2 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես հիմնադրել եմ առաջին կանոնավոր Վիմ Հոֆ դասը Փարիզում և նաև առաջարկում եմ գիտակցված մեդիտացիա։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես ներկայացրի Վիմ Հոֆի մեթոդը խորհրդատվական ընկերությանը՝ աշխատակիցների սթրեսը հաղթահարելու համար։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ուսումնասիրել եմ Վիմ Հոֆի մեթոդը, ինչպես նաև՝ մեդիտացիան, գիտակցվածությունը և սիրալիրությունը։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Ուր եք գնալու
92120, Montrouge, Ֆրանսիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 16 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 5։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$23 Սկսած $23-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Կոսմետոլոգներ) որակը ստուգված է
Կոսմետոլոգները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, հատուկ վերապատրաստման և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում