Փորձեք հոգևոր բուժում իմ խմբային յոգաթերապիայի սեանսների միջոցով։ Ես ձեզ կօգնեմ կատարել հողին հպման շարժումներ, շնչառական վարժություններ, խորը զրույց և մտորումներ, որոնք նախատեսված են սթրեսը թուլացնելու, հավասարակշռությունը վերականգնելու և ձեր խաղաղությունը վերականգնելու համար։ Մենք միասին շարժվում, շնչում և տարածք ենք պահում միմյանց համար՝ ստեղծելով հանգստի, վերականգնման և ընդհանուր ապաքինման սրբազան շրջան։ Հարմար է ընկերների, թիմերի կամ կազմակերպությունների համար, որոնք ձգտում են ավելի սերտ կապի և հավաքական բարեկեցության։

Մասնակցեք առանձին յոգաթերապիայի սեանսին։ Մենք սկսում ենք հենաշարժական համակարգի գնահատումից, այնուհետև ես կազմում եմ ձեր թերապիայի նպատակներին համապատասխանող յոգայի պրոտոկոլ։ Մենք կիրառում ենք յոգայի դիրքեր, շնչառական և գիտակցված մեդիտացիայի գործիքներ, որպեսզի թուլացնենք մարմնի լարվածությունը, հանգստացնենք միտքը և կապվենք ձեր ներքին խաղաղության հետ։ Յուրաքանչյուր սեանս ինտուիտիվ կերպով ուղղված է ձեր կարիքների բավարարմանը՝ օգնելով ձեզ վերադառնալ ինքներդ ձեզ, կենտրոնանալ, հանգստանալ և խաղաղություն գտնել։ Դուք կստանաք հատուկ կազմված երգացանկ և տնային աշխատանք։