Անձնական մարզում ֆիթնեսով՝ Քեթիի հետ
Ավելի քան 6 տարի փորձ՝ որպես NASM-ի կողմից հավաստագրված անհատական մարզիչ և ավելի քան 12 տարի՝ որպես պրոֆեսիոնալ պարող։ Ֆիթնեսը ապրելակերպ է․ եկեք միասին աշխատենք։ Ստացեք 50% զեղչ՝ օգտագործելով NYHOST50 կոդը
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, New York
Տրամադրվում է ձեր տանը
Glutecamp. Սրունքներ և որովայնի մկաններ
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Glutecamp-ը ակտիվացնում և մեկուսացնում է գլուտեալ մկանները՝ առավելագույն ուժ և ձևավորման համար: Այս դասը, որի ընթացքում աշխատում են մարմնի ամենամեծ մկանները, ապահովում է արդյունավետ, հզոր մարզում, որը բարձրացնում է արդյունավետությունը, նպաստում է հոդերի առողջությանը և զարգացնում է ամբողջ մարմնի ուժը։
Մասնավոր մարզում փոքր խմբի համար
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $120
1 ժամ
Բերեք ընկերոջը։ Փոքր խմբում անցկացվող ուժային մարզումը թույլ կտա մարզչի անհատական ուշադրությունը զգալ՝ մարզվելով ևս 1–3 անձանց հետ։
Մասնավոր մատով պիլատես
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $120
1 ժամ
Մեթ Փիլատեսը միավորում է ուժը, ձգումը և միջուկը մեկ ժամվա ընթացքում՝ կենտրոնանալով ձեր եզակի նպատակների վրա։ Անձնական մարզում կամ փոքր խմբով մարզվելիս դուք կստանաք անհատական ուշադրություն և մարզչական ուղեցույց՝ ճիշտ դիրք, հարմարեցում և առաջընթաց ապահովելու համար։
Յոգա մարմնի ձևավորման համար
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $120
1 ժամ
Նրանց համար, ովքեր սիրում են հոսել և քանդակել։ Այս դինամիկ դասը միավորում է յոգայով ոգեշնչված շարժումները և մարմնի հզորությունը՝ ստեղծելու չոր մկաններ, բարելավելու շարժունակությունը և բարձրացնելու տոկունությունը։ Անձնական մարզում կամ փոքր խմբով մարզվելիս դուք կստանաք անհատական ուշադրություն և մարզչական ուղեցույց՝ ճիշտ դիրք, հարմարեցում և առաջընթաց ապահովելու համար։
Պարային ֆիթնեսի դաս մեծահասակների համար
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս մեկժամյա էներգետիկ պարապմունքում մենք կբացահայտենք ձեր ներքին պարուհուն զվարճալի, ջերմ և աջակցող միջավայրում։ Բոլոր մակարդակների մասնակիցները կարող են միանալ, նախնական պարային փորձը պարտադիր չէ։
Անկախ նրանից՝ վերադառնում եք ստուդիա, թե փորձում եք պարել առաջին անգամ, այս դասը վերաբերում է ինքնադրսևորման, ինքնավստահության և ուրախ շարժման զգացողությանը։ Ձեզ սպասում է հեշտ հորինված պարը, հիանալի մարզումը, և դուք կվերադառնաք քրտնած, շարժուն և լի ուժով։
Անհատական մարզում մեկ մարզչի հետ
$150 $150՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ձեր նպատակներին հարմարեցված ուժային մարզումներ․ յուրաքանչյուր պարապմունք կհիմնվի ձեր յուրահատուկ կարիքներին, փորձին և ունակություններին հատուկ ծրագրի վրա։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Katey-ին։
Իմ որակավորումները
6 տարվա աշխատանքային փորձ
Ձեր նպատակներին հարմարեցված ֆունկցիոնալ մարզումներ։ 6 տարի փորձ և հարյուրավոր հաճախորդներ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
NASM CPT, Լոս Անջելեսի ջազային համույթ, Equinox մարզիչ և խմբային ֆիթնեսի հրահանգիչ, Crunch
Կրթություն և ուսուցում
Միչիգանի համալսարանի կինեզիոլոգիայի բակալավր և պարի արվեստի բակալավր, NASM CPT։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Նյու Յորք, Նյու Յորք, 10024, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$45 Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում