Պիլատես, սպորտ և հանգիստ Մարիա Թերեզայի հետ
30+ հաճախորդներ, ովքեր աջակցում են էներգիայի/առողջության բարելավմանը: Մի հաճախորդ ազատվել է 2 տարվա տառապանքից (դիսկի հերնիա), մյուսը՝ սրտի ռիթմը կայունացրել 115-ից մինչև 75, նվազեցնելով սրտի ռիսկերը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Paris
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պիլատեսի պարապմունք
$24 $24՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $59
1 ժամ
Ամրապնդեք ձեր խորը մկանները, բարելավեք շարժունակությունը և համակարգեք ։ Ճիշտ ժամանակն է վերամիավորվելու ձեր մարմնի հետ, սովորելու, թե ինչպես ավելի լավ կառավարել ձեր շարժումները և թեթևացնել ցավը ։ Հիանալի է օստեո - գեղարվեստական խնդիրները բարելավելու համար ։
Դասերն անհատականացվում են ձեր կարիքներին և ցանկություններին համապատասխան և տեղի են ունենում տանը, անհատական աշխատաշրջանում կամ փոքր խմբով (առավելագույնը ՝ 4 անձ )։
Մարզական մարզչություն
$24 $24՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $83
1 ժամ
Մարզումը թույլ է տալիս միաժամանակ բարելավել ուժը, շարժունակությունը, համակարգվածությունը, տոկունությունը և սրտի աշխատանքը։
Ինքնամերսման դաս
$184 $184՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Խորը հանգստի այս պահը ցանկալի է զբաղված օրվանից հետո։ Ֆասցիաները մերսելու և մկանները թուլացնելու համար օգտագործվում են գնդիկ և գլանափաթեթ, ինչը նպատակ ունի խթանել սերոտոնինի արտադրությունը։
Անհատականացված մարզման պլան
$190 $190՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Անհատականացված պլան 4-ից 5 շաբաթվա ընթացքում (2 սեանս/շաբաթ): Առաջարկը ներառում է դեմ առ դեմ պարապմունք (առավելագույնը 90 րոպե) ստուդիայում՝ շարժումները սովորելու համար։ Մնացածը ինքնուրույն է տանը կամ սենյակում։ Ծրագիրը հարմարեցվում է ձեր նպատակներին և սարքավորումների առկայությանը։ Ծրագրի ընթացքում անընդհատ կկատարվեն հետագա գործողություններ, որպեսզի երաշխավորվի ձեր առաջընթացը։ Իդեալական է ուժը, շարժունակությունը և տոկունությունը բարելավելու և կայուն բարեկեցություն ապահովելու համար։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Maria Teresa-ին։
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (2 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Իմ որակավորումները
2 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես կարողացել եմ իմ հմտությունները կիրառել 5 տարբեր երկրներում։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես մարզեցի կինեմատոգրաֆիական կոստյումների դիզայներ և օգնեցի մի հաճախորդի՝ նրա 3 հոդերի հերնիաներից հետո։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ունեմ ամբողջական Pilates Matwork հավաստագրում և սպորտի և ճարպակալման դասընթաց։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
92130, Issy-les-Moulineaux, Ֆրանսիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$24 Սկսած $24-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $59
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում