Ես միավորում եմ տարբեր մեթոդներ, որոնք կենտրոնանում են մկանային անհանգստության, կոշտության, շարժման սահմանափակ շրջանակի, սթրեսի ախտանիշների և ընդհանուր ցավերի ու ցավերի վրա: Այս աշխատաշրջանի համար ճնշման մակարդակը կարող է ճշգրտվել օպտիմալ հարմարավետության համար: Ես չեմ օգտագործում տանջող և ոչ էլ ուզում եմ: Հնդկական գլխի մերսման տարրերը հաճախ ներառված են, երբ պարանոցի և ուսերի լարվածությունը առաջացնում է գլխամաշկի խստություն: Տևողությունը կարող է լինել 30 (30 £), 60 (60 £) կամ 90 րոպե (90 £)

Ես միավորում եմ տարբեր մեթոդներ, որոնք կենտրոնանում են մկանային անհանգստության, կոշտության, շարժման սահմանափակ շրջանակի, սթրեսի ախտանիշների և ընդհանուր ցավերի ու ցավերի վրա: Այս աշխատաշրջանի ճնշման մակարդակը կարող է ճշգրտվել օպտիմալ հարմարավետության համար: Ես չեմ օգտագործում տանջող ճնշում և կստուգեմ, որ ձեզ հարմար է բուժման ընթացքում: Հնդկական գլխի մերսման տարրերը հաճախ ներառված են, երբ պարանոցի և ուսերի և (կամ) գլխի մեջ մեծ լարվածություն կա: Տևողությունը կարող է լինել 30 (30 £), 60 (60 £) կամ 90 րոպե (90 £)

Ես ավարտել եմ հղիության մերսման խորացված ուսուցումը և վերջին 20 տարիների ընթացքում ապահով վերաբերմունքի եմ արժանացել շատ կանանց ։ Հղիության մերսումը լիովին անվտանգ է, բայց պահանջում է լրացուցիչ կենտրոնացում անվտանգության և հարմարավետության վրա: Դա կարող է ներառել մերսում ՝ կողմնակի դիրքում գտնվելիս, հղիության համար անվտանգ բուրմունքաթերապիայի յուղերի օգտագործում և ճնշման ճշգրտում, որոնք կարող են լինել խորը կամ ավելի թեթև: Ես չեմ մերսում մանկական զարկերակները, քանի որ սա հսկայական անձնական տարածք է: Տևողությունը կարող է լինել 30 (30 £), 60 (60 £) կամ 90 րոպե (90 £)