Շվեդական մերսումը, որը հանգստացնող է ամբողջ մարմնի համար, կոչված է լիցքաթափելու, լարվածությունը թուլացնելու և արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։ Երկար, հոսող հարվածների, նուրբ մերսման և թեթևից մինչև միջին ուժգնությամբ ճնշման համադրությամբ այս մերսումը խթանում է խորը թուլացումն ու ընդհանուր բարեկեցությունը։ Հիանալի է բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նվազեցնել մկանների կոշտությունը, բարձրացնել էներգիան կամ պարզապես վայելել հանգստի պահը։ Շվեդական մերսումը թարմացնում է, հավասարակշռում և երիտասարդացնում է ձեզ՝ գլխից մինչև ոտքի մատները։

Ամբողջ մարմնի թուլացնող մերսում, խորը հյուսվածքների մերսում, որը կենտրոնանում է մկանների և կապող հյուսվածքների ավելի խորը շերտերի վրա։ Դանդաղ, ուժեղ ճնշման և հատուկ մեթոդների կիրառմամբ այն օգնում է թուլացնել մկանների քրոնիկական լարվածությունը, հանգստացնել հանգույցները և թուլացնել կոշտությունը։ Այս մերսումը իդեալական է նրանց համար, ովքեր տառապում են քրոնիկական ցավերով, սպորտային վնասվածքներով կամ ամենօրյա սթրեսից առաջացած լարվածությամբ։ Այն նպաստում է շարժունակության բարելավմանը, կեցվածքի ուղղմանը և տևական թեթևացմանը։ Խորը հյուսվածքների մերսումը վերականգնում է հավասարակշռությունը՝ ձեզ ավելի ուժեղ, թեթև և թարմացած զգացողություն պարգևելով։

Ամբողջ մարմնի հանգստացնող մերսում։ Թայական մերսումը միավորում է նուրբ ձգում, ռիթմիկ ճնշում և յոգայի պես շարժումներ՝ վերականգնելու հավասարակշռությունը և էներգիայի հոսքը։ Բուժման այս հնագույն պրակտիկան բարելավում է ճկունությունը, թուլացնում է լարվածությունը և խթանում արյան շրջանառությունը՝ խորապես հանգստացնելով։ Թայական մերսումը, որը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի ակտիվ, աշխուժ մերսում, օգնում է ազատել արգելափակված էներգիան, թեթևացնել սթրեսը և մարմնին թեթև, ավելի բաց և խորապես թարմացած զգացողություն հաղորդել։