Իմ մոտեցումը նրբորեն, բայց հաստատուն կերպով ներգործում է մկանների և կապանային հյուսվածքի խորը շերտերում՝ ազատելով քրոնիկ լարվածությունը և միևնույն ժամանակ թույլ տալով մարմնին լիովին հանգստանալ։ Ես նաև կիրառում եմ հինգ տարրերի տեսության վրա հիմնված ակուպրեսուրայի կետերը՝ մարմնի հավասարակշռությունը լրացուցիչ բարձրացնելու համար։

Ամբողջ մարմինը՝ ավելի շատ ժամանակով՝ նաև կոնկրետ հատվածների վրա կենտրոնանալու համար։ Ավելի շատ ժամանակ խորը հանգստի համար։