Այս մարմնի տեխնիկան նախատեսված է ծանրությունը թեթևացնելու, շրջանառությունը ակտիվացնելու և ստորին վերջույթներին թեթևություն վերադարձնելու համար: Բացի այդ, այն տեղի է ունենում այնպիսի միջավայրում, որտեղ ուշադրություն է դարձվում ամեն մանրուքին:

Այս դեմքի խնամքի նպատակն է նվազեցնել մաշկի հոգնածությունը և վերականգնել թարմությունն ու պայծառությունը: Դրա համար օգտագործվում են շարժումներ և արտադրանքներ, որոնք ակտիվացնում են շրջանառությունը և ապահովում են լրացուցիչ խոնավացում: Խորհուրդ է տրվում երկար թռիչքներից կամ լարված օրերից հետո:

Պարանոցը, ուսերը և մեջքը դառնում են այս հանգստացնող սեանսի գլխավոր հերոսները: Այս երեք մկանային խմբերն առավել շատ են տուժում սթրեսից, և այս թերապիան նպատակ ունի լիցքաթափել բոլոր նրանց լարվածությունը: Դա իդեալական հանգիստ է այն ճանապարհորդների համար, ովքեր ցանկանում են արագ հանգստանալ և վերալիցքավորել իրենց էներգիան:

Զգացեք մարմնի վերին և ստորին մասերում կատարվող հանգստացնող շարժումների հզորությունը: Նրա նպատակն է ազատել կուտակված լարվածությունը, բարելավել հանգիստը և վերալիցքավորել էներգիան մտերմիկ և հյուրընկալ միջավայրում:

Վայելեք վերականգնող սեանս եռակի նպատակով՝ խթանել արյան հոսքը, թեթևացնել ոտքերի ծանրությունը և բարելավել մարմնի բնական ջրահեռացումը: Այն խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր շատ են քայլում կամ տառապում են վերջույթների այտուցից և հոգնածությունից:

Թուլացրեք ձեր մկանները այս տեխնիկայով, որի ճշգրիտ շարժումները ներթափանցում են ամենախորը հյուսվածքներ: Նպատակն է թուլացնել լարվածությունը, բարելավել շարժունակությունը և օրգանիզմը հարստացնել թթվածնով: Այս տարբերակը իդեալական է նրանց համար, ովքեր տառապում են սթրեսից, կծկումներից կամ կոշտությունից: