Իմերսիվ ձայն՝ ֆունկցիոնալ շարժումներով և շնչառությամբ
Փոքր խմբով կամ անհատական շնչառություն և շարժում, որոնք կարելի է կատարել ցանկացած վայրում: Դասերը հիմնված են յոգայի, պիլատեսի և ցածր ինտենսիվության շարժումների վրա, որոնք հարմար են բոլորի համար։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Seattle
Տրամադրվում է ձեր տանը
Խաղի օրվա մեդիտացիա և շնչառական վարժություններ
Շնչառական վարժությունների և շարժումների վարպետ՝ բարձր արդյունավետ տեխնոլոգիական ղեկավարության փորձառությամբ։ Ես ստեղծում եմ վերականգնման խորասուզվող փորձառություններ, որոնք կօգնեն ձեզ դանդաղել, կարգավորել ինքներդ ձեզ և ավելի շատ զգալ ձեր մարմնի ներկայությունը։ Մենք նախապատրաստում ենք մարմինը շարժումով, որ այնուհետև անցնենք շնչառության և երկարատև կառավարվող մեդիտացիայի, որոնք հիմնված են շնչառության և գիտակցվածության փորձագետ գիտնականների հետ տարիներ շարունակ ուսումնասիրությունների վրա։
$30 $30՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $250
1 ժամ 15 րոպե
Պիլատես Հիիթ
Բարձր ինտենսիվություն, բայց ցածր ազդեցություն։ Պիլատեսի սկզբունքներ և զվարճալի պահեր
$33 $33՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $275
1 ժամ
Շնչառական վարժություններ և ուղղորդվող մեդիտացիա
Թեթև ֆունկցիոնալ շարժումներ՝ նստած շնչառությունը և մեդիտացիան հեշտացնելու համար, պատմության և գիտության մի փոքր շերտով
$33 $33՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $275
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Abi-ին։
Գնահատված է 5,0 աստղ՝ 5-ից (1 կարծիք)
Իմ որակավորումները
8 տարվա աշխատանքային փորձ
Յոգա
Պիլատես
Շնչառություն
Մեդիտացիա
Հիասքանչ փորձառություններ
Անհատական և կորպորատիվ սեմինարներ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ներկայացվել է մի քանի լրատվական հրատարակություններում և որպես հիմնական բանախոս հանդես է եկել ԱԲ-ի և տեխնոլոգիական ոլորտի տարբեր միջոցառումներում
Կրթություն և ուսուցում
Պիլատեսի և յոգայի սերտիֆիկացված հրահանգիչ
Շնչառական վարժությունների և մեդիտացիայի մարզիչ
Նեյրոգիտության հիմնադիր
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$30 Սկսած $30-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $250
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում