Անհատականացված մարզումներ
Ես օգնում եմ կանանց ձևավորել առողջ ռեժիմ՝ անհատականացված սննդակարգերի, պարզ մարզումների և ամենօրյա աջակցության միջոցով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Denver
Տրամադրվում է Sthefany-ի տարածքում
Բարե Ֆորտե
$40 $40՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Մեր 60-րոպեանոց Barre Forte դասը հետևում է բարեի հիմնարար սկզբունքներին՝ մեկ առ մեկ մեկուսացնելով, ծանրաբեռնելով և ձգելով յուրաքանչյուր մկանային խումբ, ինչը հանգեցնում է ուժի, կեցվածքի և հավասարակշռության բարելավմանը: Բարրեն ոչ միայն կփոխի ձեր մարմինը, այլև այս ցածր ազդեցությամբ մարզումը նաև վնասվածքների կանխարգելման և արդյունավետության բարելավման համար խաչաձև մարզումների տարածված տարբերակ է։
Barre Express
$40 $40՝ մեկ հյուրի համար
, 30 րոպե
Barre Express-ը հիանալի տարբերակ է արագ և արդյունավետ կերպով բարե պարապմունքներ անցկացնելու համար։ Պատրաստվեք Barre Forte-ի ֆիրմային պարապրոցեսի դասին, որը, ձեր ժամանակացույցին ավելի լավ համապատասխանեցնելու համար, համառոտվել է ընդամենը 45 րոպեով։
Ուժ
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Մենք կսկսենք դինամիկ ջերմացմամբ, որին կհետևեն ուժային վարժություններ՝ շարժունակության հոսքերով, որպեսզի պահպանենք հոդերի օպտիմալ ճկունությունը։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sthefany-ին։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Denver, Կոլորադո, 80222, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$40 Սկսած $40-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում