Անհատական մարզումներ
Ես օգնում եմ կանանց առողջ առօրյան կառուցել սննդի անհատականացված պլանների, պարզ մարզումների և ամենօրյա աջակցության միջոցով ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Denver
Տրամադրվում է Sthefany-ի տարածքում
Barre Forte
$40՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մեր ստորագրությունը, 60 րոպեանոց Barre Forte դասը հետևում է բարեի հիմնային սկզբունքներին ՝ յուրաքանչյուր մկանների խումբը մեկ առ մեկ մեկուսացնելով, ծանրաբեռնվածությամբ և ձգելով, ինչը հանգեցնում է ուժի, կեցվածքի և հավասարակշռության բարելավմանը ։ Ոչ միայն կվերափոխվի ձեր մարմինը, այլև այս ցածր ազդեցությամբ մարզումը նաև խաչաձև վերապատրաստման սիրված տարբերակ է ՝ վնասվածքը կանխելու և արդյունավետությունը բարելավելու համար:
Barre Express
$40՝ մեկ հյուրի համար,
30 րոպե
Barre Express - ը հիանալի տարբերակ է արագ և արդյունավետ այրվելու համար: Պատրաստվեք Barre Forte - ի ստորագրության բարեի դասին, որը խտացել է ընդամենը 45 րոպե, որպեսզի ավելի լավ համապատասխանի ձեր ժամանակացույցին:
Ուժ
$45՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մենք կսկսենք մկանների ակտիվ տաքացումից, որին կհաջորդեն ուժային վարժությունները ։ Վարժությունների խմբերի միջև կանցնենք շարժունակության տարբեր մակարդակների ՝ հոդերի օպտիմալ ճկունությունը պահպանելու նպատակով ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sthefany-ին։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Denver, Կոլորադո, 80222, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $40-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում