Այս դասական պրոցեդուրան նախատեսված է լարվածությունը թուլացնելու և անհանգստություն պատճառող հատվածների վրա կենտրոնանալու համար։ Դանդաղ, հաստատուն և կենտրոնացած ճնշումը ներթափանցում է մկանային շերտերի և կապանային հյուսվածքի մեջ՝ նպաստելով թուլացմանը և ընդհանուր առողջությանը։

Այս խորապես հանգստացնող պրոցեդուրան նախատեսված է գլուխից մինչև ոտքի մատները մկանները թուլացնելու և կեցվածքի ճշգրտման համար։ Դանդաղ, միտումնավոր տեխնիկաներ են կիրառվում հիմնական մկանային խմբերի վրա՝ կուտակված լարվածությունը թուլացնելու, արյան շրջանառությունը բարելավելու և ընդհանուր թեթևության զգացողություն առաջացնելու համար։

Այս համատեղ սեանսը կենտրոնանում է երկար, հոսող հարվածների և մեղմ ճնշման վրա, որոնք օգնում են հանգստացնել նյարդային համակարգը և խթանել հուզական մտերմությունը։