Boost ta dopamine par Thibaut
Արդեն 8 տարի է, ինչ ես աջակցում եմ բոլորին, ովքեր խանդավառությամբ կարող են ամեն ինչ անել և վերափոխվել
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Փարիզ
Տրամադրվում է ձեր տանը
Շրջանաձև մարզում / HIIT
$70՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
ձեզ համար սպորտը պետք է լինի արագության հոմանիշ, ապա HIIT - ի պրակտիկան լիովին կբավարարի ձեզ: HIIT խմբի (High Intensity Interval Training) խմբի դասը ինտենսիվ, բայց շատ մոտիվացնող մարզանք է: Այն աշխատում է մարմնի բոլոր մասերում և նպաստում է երկարության ինտենսիվությանը: Մենք ամեն ինչ տալիս ենք կարճ ժամանակահատվածների համար ՝ փոխարինելով կարդիո և մկանների ամրապնդման վարժությունները:
Մկանների ամրացում
$70՝ մեկ հյուրի համար,
30 րոպե
Ֆիզիկական վարժությունների հավաքածու (ոչ կարդիո), որոնք աշխատում են հատուկ մկանային խմբերով (որովայնի, պեկտորական, ձեռքերի, ոտքերի և մեջքի )։ Մկանների շենքն օգնում է պահպանել ամրությունը, պահպանել ձեր հարմարավետությունը և բարձրացնել ձեր ինքնավստահությունը:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Thibaut-ին։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Փարիզ)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 6։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $70-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում