Մաքսի մարզումները
Ես մրցունակ եմ պատրաստում գոլֆիստներին և աշխատում եմ Օլգիատա գոլֆ ակումբում ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Հռոմ
Տրամադրվում է այստեղ (Antico Tiro a Volo)
Ֆիթնեսի և պիլատեսի աշխատաշրջան
$35
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $104
1 ժամ
Սա մարզանք է, որի նպատակն է ամրապնդել մարմինը թիրախային վարժությունների միջոցով: Դուք աշխատում եք թոքերով, կքանստոցներով և ճռճռոցներով մկանային խմբերի վրա ։ Այն հարմար է և ՛ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են վերադառնալ մարզավիճակում, և ՛ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սովորել նոր մեթոդներ ։
Ֆիթնեսի և կեցվածքի պարապմունք
$35
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $104
1 ժամ
Այս ուղին նախատեսված է ELDOA եղանակով կեցվածքը բարելավելու համար ։ Այս վարժությունները լարվածություն են առաջացնում մեջքի, ուսերի և պարանոցի մկաններում ։ Դրանք հարմար են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են թեթևացնել մկանային կծկումները կամ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են իրենց ավելի արագաշարժ զգալ:
Ֆիթնեսի սեանս գոլֆիստների համար
$139
, 1 ժամ
Այս ծրագիրը ներառում է ֆունկցիոնալ աշխատանք, որն ուղղված է ճկունության, կայունության և հավասարակշռության զարգացմանը ։ Մարմնամարզության վարժությունների միջոցով մենք աշխատում ենք համատեղ շարժունակության, հզորության և մկանների ամրության վրա ։ Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր զբաղվում են գոլֆով և ցանկանում են ավելի լավ արդյունքներ ստանալ, կամ նրանց համար, ովքեր առաջին անգամ են մոտենում այս կարգապահությանը ։
Ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի պարապմունք
$139
, 1 ժամ
Սա դաս է, որն ուղղված է մկանների ամրապնդմանը ։ Այն ներառում է մարմնի քաշի վարժություններ, ինչպիսիք են հրումները, քաշքշուկները և նստացույցերը, որոնք զուգակցվում են կախովի վարժությունների հետ ՝ օգտագործելով սարքավորումներ, ինչպիսիք են TRX Rip Trainer - ը: Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր ունեն լավ ֆիզիկական նախապատրաստություն և ցանկանում են բարելավել ուժը, տոկունությունը և կայունությունը:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Massimo-ին։
Իմ որակավորումները
30 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես աշխատել եմ հեղինակավոր մարզական կենտրոններում, ինչպիսիք են Ֆորումի մարզական կենտրոնը և Ռեբոկի կենտրոնը ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես հոգացել եմ ռասաների համար անվանի գոլֆիստների ֆիզիկական աշխատանքի մասին ։
Կրթություն և ուսուցում
Ես վերապատրաստվել եմ «Վերնագիր» ներկայացման ինստիտուտում և Պիկ Պիլատեսում ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Antico Tiro a Volo
00197, Հռոմ, Լացիո, Իտալիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$35
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $104
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում