Ջոնիի «Pulse»
Ես 3-րդ մակարդակի անհատական մարզիչ և Hyrox մրցակից եմ։ Ես մարզում եմ հաճախորդներին՝ կառուցելու մկաններ և տոկունություն՝ օգտագործելով ուժային և սրտանոթային մարզումներ։ Իմ նպատակն է ձևավորել սովորություններ և կենտրոնացում, որոնք կբարելավեն ձեր վիճակը այսօր։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Վեստմինստեր
Տրամադրվում է ձեր տանը
Բարձր ինտերվալային մարզումներ
$80 $80՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Կալորիաներն այրող այս 40-րոպեանոց մարզումը ներառում է պայթունային շարժումներ, վազք, ծանրություններ և թիավարում։ 10 րոպե տևողությամբ նախապատրաստում, որպեսզի դուք և ձեր մարմինը պատրաստ լինեք մարզմանը, և 10 րոպե տևողությամբ վերականգնում, որպեսզի իսկապես ամրապնդեք և ներգրավեք ձեր մարզումը՝ մտածելով, թե ինչպես եք այն հաղթահարել։
1-1 ուժային մարզում
$106 $106՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս մարզումը հարմարեցված է տարբեր կարիքների, վնասվածքների և հմտությունների մակարդակների համար և կիրառում է բոդիբիլդինգի, ուժի և տոկունության և (կամ) գերմանական համակցված մարզման մեթոդներ՝ կոնկրետ մկանային խմբերի համար նախատեսված տեխնիկայով և կառուցվածքով, որոնք կօգնեն մեծացնել մկանային զանգվածը, ուժը և ընդհանուր կարողությունները։
Խմբային մարզում
$305 $305՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս տարբերակը հիանալի է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մարզվել ընկերների կամ ընտանիքի հետ։ Ուժեղացման պարապմունք համայնքի հետ, որպեսզի չզգաք ձեզ միայնակ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Jonny-ին։
Իմ որակավորումները
3 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես մարզիչ եմ The Weekending-ում՝ Լոնդոնի ԼԳԲՏՔ+ ծանրամարտի առաջնակարգ ակումբում։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես օգնել եմ TheWeekending-ին հաղթել լավագույն նոր ձեռնարկության համար։
Կրթություն և ուսուցում
Ես լիցենզիա ստացել եմ 2021 թվականին և շարունակել եմ բռնցքամարտի և հենթբոլի դասընթացները։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Վեստմինստեր, London Borough of Tower Hamlets, Լամբեթ և Սաութուրք)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 21 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 3։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$80 Սկսած $80-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում