Ֆիզիկական մարզում և վերականգնում Ստեֆանի կողմից

Կինե և ֆիզիկական մարզիչ, ես աշխատում եմ սիրողական և պրոֆեսիոնալ մարզիկների հետ:
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Montlucon
Տրամադրվում է ձեր տանը

Ամբողջ մարմնի մարզում

Մարզումը ներառում է նախապատրաստական վարժություններ և մկանների ամրացման, մարմնի հենման և սրտի աշխատանքի վարժությունների հաջորդականություն։ Յուրաքանչյուր քայլ նպատակաուղղված է անվտանգ առաջընթացին և ուժի, տոկունության և շարժունակության բարելավմանը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Մկանների ամրապնդում

Մարզումը ներառում է նախապատրաստում, կարիքների գնահատում և մկանների ամրապնդման աշխատանքներ։ Վարժությունները նպատակ ունեն բարելավել կեցվածքը, տոնուսը և տոկունությունը։ Այս աստիճանական մոտեցումը նպատակ ունի ապահովել անվտանգ պայմաններում մարմնի կառուցվածքի վերականգնումը կամ դրա նախապատրաստումը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Պիլատեսի պարապմունք

Պիլատես վարժությունները հարմարեցված են պրակտիկայի մակարդակին՝ սկսնակից մինչև փորձագետ։ Այս մեթոդը կոչված է խթանելու խորը ամրապնդումը, բարելավելու կեցվածքը և զարգացնելու մարմնի հավասարակշռությունը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Սպորտային և բուժական ծրագիր

Սկզբնական պարապմունքը սահմանում է ծրագիր, որը միավորում է մկանային մարզումը, սրտի աշխատանքը, վազքը և մարմնի ամրապնդումը, ինչպես նաև վերականգնման արձանագրություն, որը ներառում է ձգումներ, բուժում և մերսումներ։ Այս շաբաթական կազմակերպումը նպատակ ունի ապահովել կանոնավոր մարզում և նպաստել վերականգնմանը մարզումից հետո։
$939 $939՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Stéphane-ին։

Իմ որակավորումները

11 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես վերականգնողական բուժումը և ֆիզիկական մարզումը կապում եմ ֆիզիկական թերապիայի հետ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես 5 տարի աշխատել եմ ՕՄ-ում և աշխատում եմ Տուլոնի ռեգբիի ակումբի անձնակազմում:
Կրթություն և ուսուցում
Ավարտելուց հետո ես վերապատրաստվել եմ ֆիզիկական պատրաստվածության, ասեղնաբուժության և պիլատեսի ոլորտում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ես կգամ ձեզ մոտ

Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝ 83160, La Valette-du-Var, Ֆրանսիա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$118 Սկսած $118-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում

Ֆիզիկական մարզում և վերականգնում Ստեֆանի կողմից

Կինե և ֆիզիկական մարզիչ, ես աշխատում եմ սիրողական և պրոֆեսիոնալ մարզիկների հետ:
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Montlucon
Տրամադրվում է ձեր տանը
$118 Սկսած $118-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում

Ամբողջ մարմնի մարզում

Մարզումը ներառում է նախապատրաստական վարժություններ և մկանների ամրացման, մարմնի հենման և սրտի աշխատանքի վարժությունների հաջորդականություն։ Յուրաքանչյուր քայլ նպատակաուղղված է անվտանգ առաջընթացին և ուժի, տոկունության և շարժունակության բարելավմանը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Մկանների ամրապնդում

Մարզումը ներառում է նախապատրաստում, կարիքների գնահատում և մկանների ամրապնդման աշխատանքներ։ Վարժությունները նպատակ ունեն բարելավել կեցվածքը, տոնուսը և տոկունությունը։ Այս աստիճանական մոտեցումը նպատակ ունի ապահովել անվտանգ պայմաններում մարմնի կառուցվածքի վերականգնումը կամ դրա նախապատրաստումը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Պիլատեսի պարապմունք

Պիլատես վարժությունները հարմարեցված են պրակտիկայի մակարդակին՝ սկսնակից մինչև փորձագետ։ Այս մեթոդը կոչված է խթանելու խորը ամրապնդումը, բարելավելու կեցվածքը և զարգացնելու մարմնի հավասարակշռությունը։
$118 $118՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ

Սպորտային և բուժական ծրագիր

Սկզբնական պարապմունքը սահմանում է ծրագիր, որը միավորում է մկանային մարզումը, սրտի աշխատանքը, վազքը և մարմնի ամրապնդումը, ինչպես նաև վերականգնման արձանագրություն, որը ներառում է ձգումներ, բուժում և մերսումներ։ Այս շաբաթական կազմակերպումը նպատակ ունի ապահովել կանոնավոր մարզում և նպաստել վերականգնմանը մարզումից հետո։
$939 $939՝ մեկ հյուրի համար
,
1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Stéphane-ին։

Իմ որակավորումները

11 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես վերականգնողական բուժումը և ֆիզիկական մարզումը կապում եմ ֆիզիկական թերապիայի հետ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես 5 տարի աշխատել եմ ՕՄ-ում և աշխատում եմ Տուլոնի ռեգբիի ակումբի անձնակազմում:
Կրթություն և ուսուցում
Ավարտելուց հետո ես վերապատրաստվել եմ ֆիզիկական պատրաստվածության, ասեղնաբուժության և պիլատեսի ոլորտում։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։

Իմ պատկերասրահը

Ես կգամ ձեզ մոտ

Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝ 83160, La Valette-du-Var, Ֆրանսիա

Կարևոր տեղեկություններ

Պահանջներ հյուրի նկատմամբ

Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։

Հասանելիություն

Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին

Չեղարկման կանոններ

Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։

Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է

Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում