Այս ամբողջ մարմնի համար նախատեսված հանգստացնող սեանսը մեղմացնում է սթրեսը և նպաստում է թուլացմանը՝ տալով լիարժեք հանգստանալու և մարմնի բարեկեցությանը կենտրոնանալու բավարար ժամանակ։

Վայելեք մեղմ վարժություն, որը նախատեսված է ավշային համակարգը խթանելու, այտուցը նվազեցնելու, արյան շրջանառությունը բարելավելու և մարմնի թեթևացման, թարմացման ու խորապես վերականգնման համար։

Այս ինտենսիվ տարբերակը թիրախավորում է մկանների և կապանային հյուսվածքի խորը շերտերը՝ նպատակ ունենալով ազատել քրոնիկական լարվածությունը, թեթևացնել ցավը և վերականգնել շարժունակությունը՝ մարմինը դարձնելով ավելի ուժեղ, թուլացած և վերականգնված։