Սպորտային մարզում և մարմնի ձևավորում Լուլուի հետ
Ավելի քան 9 տարվա փորձ Արգենտինայում, Իսպանիայում և Ֆրանսիայում։
Ես աջակցում եմ ցանկացած տարիքի մեծահասակների՝ անհատական կամ փոքր խմբերով դասերի միջոցով։
Ձեր նպատակներին 100% հարմարեցված դասեր։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Փարիզ
Տրամադրվում է այստեղ (Salle de Musculation)
Մկանների ուժեղացում ներսում
Մկանների ամրապնդման սեանս. նախ տաքացում ՝ մարմինը նախապատրաստելու համար, այնուհետև թիրախային վարժություններ ՝ յուրաքանչյուր մկանների խումբ տոնայնացնելու և ամրացնելու համար, այնուհետև ֆունկցիոնալ աշխատանք ՝ կեցվածքն ու շարժունակությունը բարելավելու համար, և, ի վերջո, ձգվում են վերականգնման և բարեկեցության համար: Յուրաքանչյուր քայլ նախատեսված է արդյունավետ և անվտանգ առաջընթացի համար ։
Դուք կարող եք առանց լրացուցիչ ծախսերի մուտք գործել սենյակ ՝ ցնցուղարաններով և փոփոխվող սենյակներով ։
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Hydrox-ի մարզում փակ տարածքում
Շրջանային ուսուցում/Hyrox սեանս. նախ տաքացում ՝ օրգանիզմն ակտիվացնելու համար, այնուհետև բազմազան համադրող կայաններ, ուժեր, կարդիո և տոկունություն, այնուհետև ֆունկցիոնալ մարտահրավերներ ՝ ձեր սահմանները հրահրելու համար, և վերջապես վերադառնալու հանգստությանը ՝ ձգվելով և շարժունակությամբ: Յուրաքանչյուր քայլ նախատեսված է արդյունավետորեն առաջընթացի, ձեր մարմինը ամրապնդելու և ընդհանուր ֆիթնեսը բարելավելու համար:
Դուք կարող եք առանց լրացուցիչ ծախսերի մուտք գործել սենյակ ՝ ցնցուղարաններով և փոփոխվող սենյակներով ։
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Անհատական ուժային մարզում
Ուժային պարապմունք. նախ տաքացում ՝ մկաններ և հոդեր պատրաստելու համար, այնուհետև թիրախային հավաքածուներ ՝ յուրաքանչյուր մկանների խումբ ամրացնելու համար, այնուհետև ֆունկցիոնալ վարժություններ կեցվածքի և կայունության համար և, ի վերջո, ձգվում է վերականգնման և շարժունակության համար: Յուրաքանչյուր քայլ նախատեսված է արդյունավետ առաջընթացի, ուժ ձեռք բերելու և վնասվածքներից խուսափելու համար ։
Դուք կարող եք առանց լրացուցիչ ծախսերի մուտք գործել սենյակ ՝ ցնցուղարաններով և փոփոխվող սենյակներով ։
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Բոդիբիլդինգի պարապմունք զույգերի համար
Բոդիբիլդինգի սեանս ներսում՝ երկու անձի համար։
$142 $142՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
HYROX Duo-ի պատրաստում – Անհատական մարզում
Hydrox Duo-ի պատրաստություն մարզասրահում – Անհատական մարզիչ (2 հոգի)
Անհատականացված պարապմունքներ՝ ուժը, տոկունությունը և տեխնիկան բարելավելու համար։ Փոքր խումբ՝ օպտիմալ աջակցության և արագ արդյունքների համար։
$142 $142՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Prepa Hyx Relay 4 հոգու համար
Hyx-ի մարզումներ փակ տարածքում – Անհատական մարզիչ (առավելագույնը 4 հոգի) Անհատականացված պարապմունքներ՝ ուժը, տոկունությունը և տեխնիկան բարելավելու համար։ Փոքր խումբ՝ օպտիմալ աջակցության և արագ արդյունքների համար։
$189 $189՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Maria-ին։
Գնահատված է 5,0 աստղ՝ 5-ից (3 կարծիք)
Իմ որակավորումները
8 տարվա աշխատանքային փորձ
Մկանների ամրապնդման, շարժունակության, յոգայի և ֆունկցիոնալ մարզչության մասնագետ։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ստացել եմ Ֆիթնեսի, Մարմնամարզության և Անհատական մարզման հրահանգչի դիպլոմ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Salle de Musculation
75018, Փարիզ, Ֆրանսիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$95 Սկսած $95-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում