Մարմնի մտածելակերպի մարզում Վալենտինի կողմից
Մարսելից մինչև Փարիզ ես օգնում եմ գիտակցական շարժման միջոցով վերամիավորվել նրա մարմնին ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Մարսել
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պիլատեսի դաս անձամբ
$93
, 1 ժամ
Տանը, ստուդիայում կամ տեսանյութում պիլատեսի այս աշխատաշրջանը նպատակ ունի ամրապնդել կեցվածքը, շունչը և շարժունակությունը ։ Այս խորը աշխատանքը թույլ է տալիս վերականգնել համապատասխանեցումը, ազատել լարվածությունը և զարգացնել մարմնի կայուն իրազեկվածությունը ։
Պիլատեսի դաս գորգի վրա
$93
, 1 ժամ
Պիլատեսի այս աշխատաշրջանը փոքր խումբ է (1 -3 հոգի) տանը, ստուդիայում կամ տեսանյութում ։ Այս պրակտիկան կենտրոնացած է կենտրոնի ամրապնդման, շարժունակության, շնչառության և դասավորվածության վրա, օգնում է զարգացնել ուժը, հավասարակշռությունը և բարեկեցությունը ՝ միաժամանակ զարգացնելով մարմնի ավելի լավ իրազեկվածությունը:
Վազող մարզանք
$93
, 1 ժամ
Անկախ այն բանից ՝ կատարողականի որոնման, թե վազքի հաճույքի համար, ստացեք խիստ և հոգատար ցուցումներ վազքի, տրոհման սեանսների կամ տեխնիկական աշխատանքների համար ՝ վստահորեն և արդյունավետորեն առաջընթաց ապահովելու համար ։
Պիլատեսը մեքենաների վրա
$105
, 1 ժամ
Բացահայտեք պիլատեսի էությունը բարեփոխումների և համակարգի մեքենաների աշխատանքի միջոցով: Վայելեք սոլո, դուետ կամ եռյակի դասեր Մարսելի սրտում գտնվող ընտրված ստուդիաներում ։ Յուրաքանչյուր աշխատաշրջան առաջարկում է կոնկրետ ցուցումներ և խորը առաջընթաց ։
Գորգերի 5 դասերի փաթեթ
$407
, 1 ժամ
Ընտրեք 5 դասի բանաձև ՝ յուրաքանչյուր աշխատաշրջանի համար արտոնյալ սակագին համապատասխանելու համար ։ Տանը, դրսում կամ ստուդիայում յուրաքանչյուր աշխատաշրջան կենտրոնանում է պիլատեսի վրա ՝ գորգերի վարժությունների վրա:
5 աշխատաշրջանից բաղկացած փաթեթ ՝ ռեֆորմատորի վրա
$465
, 1 ժամ
Ընտրեք 5 մեքենային ռեֆորմատորային աշխատաշրջանների բանաձև ՝ յուրաքանչյուր աշխատաշրջանի համար արտոնյալ սակագնից օգտվելու համար ։ Դրանք գտնվում են Մարսելի կենտրոնում գտնվող ստուդիայում ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Valentin-ին։
Իմ որակավորումները
3 տարվա աշխատանքային փորձ
Կրքոտ մարզիկ, ես սերտիֆիկացված պիլատես եմ ամբողջ համակարգում (գորգեր և մեքենաներ )։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես կանոնավոր դասեր եմ դասավանդում փարիզյան և Մարսելի մեծ ստուդիաներում ։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ունեմ դիպլոմ ՝ որպես սպորտային անիմատոր, և վերապատրաստվել եմ Պիլատես A - Lyne - ի դասական մարզմանը ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Մարսել)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
13005, Marseille, Ֆրանսիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$93
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում