Մարմնի և մտքի մարզում՝ Վալենտինի կողմից
Մարսելից մինչև Փարիզ՝ ես օգնում եմ վերամիավորվել մարմնի հետ գիտակցված շարժման միջոցով։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Marseille
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պիլատեսի դասեր՝ դեմ առ դեմ
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Տանը, մարզասրահում կամ տեսահոլովակում՝ այս պիլատեսի դասը նպատակ ունի ամրապնդել կեցվածքը, շնչառությունը և շարժունակությունը։ Այս խորը աշխատանքը թույլ է տալիս վերականգնել հավասարակշռությունը, ազատվել լարվածությունից և զարգացնել մարմնի կայուն գիտակցումը։
Պիլատեսի դաս՝ գորգի վրա
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս պիլատեսի դասընթացը անցկացվում է փոքր խմբով (1-ից 3 հոգի) տանը, մարզասրահում կամ տեսահոլովակով։ Այս պրակտիկան, որը կենտրոնանում է կենտրոնի ամրապնդման, շարժունակության, շնչառության և հարմարեցման վրա, թույլ է տալիս զարգացնել ուժը, հավասարակշռությունը և բարեկեցությունը՝ միևնույն ժամանակ զարգացնելով մարմնի ավելի լավ գիտակցումը։
Վազքի մարզում
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Անկախ նրանից, թե ձգտում եք արդյունքների, թե վազքի հաճույքի, ստացեք խիստ և հոգատար ուղեցույց վազքի, ֆրակցիոն կամ տեխնիկական աշխատանքի համար՝ վստահությամբ և արդյունավետությամբ առաջադիմելու համար:
Պիլատեսի դասընթացներ սարքավորումների վրա
$107 $107՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Բացահայտեք պիլատեսի էությունը՝ աշխատելով ռեֆորմերի և համակարգի մեքենաների վրա։ Վայելեք անհատական, զույգով կամ եռյակով դասընթացներ Մարսելի սրտում գտնվող ընտրված մարզասրահներում։ Յուրաքանչյուր պարապմունք առաջարկում է ճշգրիտ ուղեկցություն և խորը առաջընթաց։
5 դաս փաթեթ՝ գորգի վրա
$415 $415՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ընտրեք 5 դասից բաղկացած փաթեթ՝ յուրաքանչյուր դասընթացի համար արտոնյալ գին ստանալու համար։ Տանը, դրսում կամ մարզասրահում, յուրաքանչյուր պարապմունք կենտրոնանում է գորգի վրա պիլատես վարժությունների վրա։
5 պարապմունքի փաթեթ՝ վերապատրաստման համար
$474 $474՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ընտրեք 5 սեանս reformer սարքի վրա, որպեսզի օգտվեք յուրաքանչյուր սեանսի համար նախատեսված արտոնյալ սակագնից: Դրանք տեղի են ունենում Մարսելի կենտրոնում գտնվող մարզասրահում:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Valentin-ին։
Իմ որակավորումները
3 տարվա աշխատանքային փորձ
Որպես սպորտի սիրահար՝ ես ունեմ ամբողջ համակարգի (խալաթներ և սարքավորումներ) վրա պիլատեսի վկայական։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես պարբերաբար դասեր եմ տալիս Փարիզի և Մարսելի խոշոր ստուդիաներում։
Կրթություն և ուսուցում
Ես ունեմ սպորտային ֆիթնեսի դիպլոմ և անցել եմ դասական Pilates A-Lyne դասընթաց։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
13005, Marseille, Ֆրանսիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$95 Սկսած $95-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում