Մայրամուտի յոգայի և մեդիտացիայի անհատականացված պրակտիկա
Կախարդական փորձառություն ՝ ձեզ ինքնուրույն տուն բերելու համար ։
Շարժվեք վերականգնողական ճանապարհով և հանգստացեք, երբ մայրամուտը զարգանում է, և դուք վայելում եք Բոուլդերի յուրահատուկ տեսարանը:
Բոլոր մարմիններն ու փորձառությունների մակարդակները ողջունելի են ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Բոուլդեր
Տրամադրվում է ձեր տանը
1:1 Պիլատեսի ռեֆորմատորի մարզանք
$100՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Ամրագրեք անհատականացված, մասնավոր դաս, որը վարում է Նիկոլը կամ ձեր սեփական ինքնակառավարվող աշխատաշրջանը բարձրորակ Lagree Megaformer - ի ոգեշնչված պիլատեսի ռեֆորմատորով:
1։1 դասերի դեպքում մենք կաշխատենք ձեր ներկայիս կարողության մակարդակի հետ ՝ փոփոխելով ցանկացած վնասվածք կամ անհատականացում ։ Կարող են ներառվել յոգայի և կշիռներով լրացուցիչ ուժային մարզումներ ։
Եթե դուք 2 կամ 3 հոգանոց խումբ եք, մենք կարող ենք ստեղծել ուժային մարզումների և կարդիոյի միացում ՝ փոխելով ռեֆորմատորի օգտագործումը:
Յոգայի պարապմունք Սանսեթ Վյուի հետ
$110՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մենք կստեղծենք յոգայի հոսք ձեր նպատակների և ֆիզիկական շարժունակության և հոգեւոր շարժունակության զարգացման ունակության շուրջ, ինչպես նաև կկարգավորենք մեդիտացիան ՝ տախտակամածից վայելելով Բոուլդերի մայրամուտի տեսարանը:
Անհատականացված յոգա ձեր գտնվելու վայրը
$150՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Յոգայի պարապմունք, որը նախատեսված է ձեր անձնական կամ խմբի նպատակների և կարողության շուրջ ։ Ուրախ ենք ներառել մեդիտացիա այն թեմայի շուրջ, որը կցանկանայիք ուսումնասիրել ։
Ուժի ուսուցում ձեր գտնվելու վայրը
$175՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մենք կստեղծենք ուժային մարզումների առօրյան, որը նախատեսված է ձեր նպատակների և կարողությունների և առկա սարքավորումների, կա ՛ մ առաջարկվող նվազագույն սարքավորումների շուրջ ։
Անհատականացված ուժային մարզումներ
$199՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Մենք կստեղծենք ուժային մարզումների միացում, որը նախատեսված է ձեր նպատակների և կարողության շուրջ, որպեսզի կարողանաք շարունակել տանը ՝ նվազագույն սարքավորումներով:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Nicole-ին։
Իմ որակավորումները
15 տարվա աշխատանքային փորձ
Alter Spirited Fitness - ի ստեղծող, Peloton & iFit - ի հիմնադիր վարպետ - հրահանգիչ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
4x - Ironman, Wanderlust Festival - ի ուսուցիչ, հիմնական խոսնակ
Կրթություն և ուսուցում
BA կենսաբանություն USC - ից, 4 Masters աստիճան, Յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստում մաքուր յոգայից
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Բոուլդեր)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Boulder, Կոլորադո, 80304, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $100-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում