Միտքի, մարմնի և հոգու ամբողջականություն՝ Քեթիի հետ
Իմ ամբողջական մոտեցումը միավորում է ֆիզիկական պատրաստվածությունը մտավոր և հոգևոր բարեկեցության հետ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, London
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգա բոլոր տարիքի մարդկանց համար
Այս ընդհանուր յոգայի դասը հարմար է բոլոր մակարդակների համար՝ սկսնակներից մինչև փորձառու մասնագետներ։ Դասը կենտրոնանում է հավասարակշռության, ուժի և ճկունության վրա, և կարող է օգտագործվել եթերայուղեր և մոմ՝ կենտրոնացած հանգստի համար։
$99 $99՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ուժ և հավասարակշռություն
Այս դասը կենտրոնանում է մարմնի կորիզի կայունության, հավասարակշռության, ճկունության և անվտանգ բարձրացման տեխնիկայի վրա։ Այն հարմար է բոլոր տարիքի մարդկանց՝ դեռահասներից մինչև ութանասուն տարեկանները։ Դասընթացում հիմնականում օգտագործվում են մարմնի քաշի վրա հիմնված վարժություններ, բայց կարող են ներառվել էլաստիկ թաղանթներ և թեթև ծանրություններ։ Ներառված են լավ ձգումներ և մարմնի սառեցում։
$113 $113՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Ուժ և հավասարակշռություն
Այս դասը կենտրոնանում է մարմնի կորիզի կայունության, հավասարակշռության, ճկունության և անվտանգ բարձրացման տեխնիկայի վրա։ Այն հարմար է բոլոր տարիքի մարդկանց՝ դեռահասներից մինչև ութանասուն տարեկանները։ Դասընթացում հիմնականում օգտագործվում են մարմնի քաշի վրա հիմնված վարժություններ, բայց կարող են ներառվել էլաստիկ թաղանթներ և թեթև ծանրություններ։ Ներառված են լավ ձգումներ և մարմնի սառեցում։
$113 $113՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Հոլիստիկ շարժում և հանգիստ
Այս դասը մի փոքր համատեղում է ամեն ինչ՝ սկսած մարմնի քաշի վրա վարժություններից և յոգայից՝ ուժը, հավասարակշռությունը և ճկունությունը բարելավելու համար։ Դասը ներառում է նաև քննարկումներ առողջ սննդակարգի և կենսակերպի ընտրության վերաբերյալ և կարող է ներառել նեյրոլինգվիստական ծրագրավորման մեթոդների կիրառում։ Ռեյկիի համընդհանուր կենսական էներգիան օգտագործվում է մեդիտացիայի ժամանակ՝ սառեցումից և որոշակի ձգումներից հետո։
$159 $159՝ մեկ խմբի համար
, 2 ժամ
Հոլիստիկ շարժում և հանգիստ
Այս դասը մի փոքր համատեղում է ամեն ինչ՝ սկսած մարմնի քաշի վրա վարժություններից և յոգայից՝ ուժը, հավասարակշռությունը և ճկունությունը բարելավելու համար։ Դասը ներառում է նաև քննարկումներ առողջ սննդակարգի և կենսակերպի ընտրության վերաբերյալ և կարող է ներառել նեյրոլինգվիստական ծրագրավորման մեթոդների կիրառում։ Ռեյկիի համընդհանուր կենսական էներգիան օգտագործվում է մեդիտացիայի ժամանակ՝ սառեցումից և որոշակի ձգումներից հետո։
$159 $159՝ մեկ հյուրի համար
, 2 ժամ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Kathy-ին։
Իմ որակավորումները
30 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես սկսեցի Լոնդոնի ֆիթնես մարզիչների ակադեմիայում և դասավանդել եմ ֆիթնես և պար։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես պարային համարներ եմ ստեղծել, այդ թվում՝ Փոլ Յանգի, Bananarama-ի և Ռիկ Աստլիի համար։
Կրթություն և ուսուցում
Ես Yoga Alliance-ի և YAP UK-ի անդամ եմ և Zumba Gold-ի հրահանգիչ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 10։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$99 Սկսած $99-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում