Թոնիի բռնցքամարտի և ուժային մարզումներ
Ես մարզել եմ բռնցքամարտի կոլեգիալ չեմպիոն և այժմ ունեմ պայքարով ոգեշնչված ուսումնական ընկերություն ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Սանտա Մոնիկա
Տրամադրվում է ձեր տանը
Բռնցքամարտ և մարտական կոմբինատներ
$100՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Վայելեք դինամիկ սեանս, որը կենտրոնացած է պահոցային աշխատանքի և զվարճանքի, պայքարով ոգեշնչված համադրությունների վրա ցանկացած վայրում կամ Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզադահլիճում: Մարզումը, որը բաց է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար, կարող է ներառել նաև ծանր պայուսակի օգտագործումը, կոմբինատների նետումը և այլն ։
Բռնցքամարտ և ուժային մարզում
$120՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Այս միացման ոճի սեանսը, որը հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար, ունի պահոցային աշխատանք 20 -30 րոպե, որին հաջորդում է մարզական հատուկ կոնդիցիոներ: Վարժությունները կարող են ներառել դեղորայքի թաթախումը, պարանը բաց թողնելը և 2 կիլոգրամանոց համրիչով բռունցքները նետելը ։ Այս մարզումը տեղի է ունենում Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզադահլիճում կամ ցանկացած վայրում ։
Բռնցքամարտի վրա կենտրոնացած մարզում
$150՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Հարմար է ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար ։ Այս դինամիկ փաթեթն ունի պահոցային աշխատանք, ծանր պայուսակ և արագընթաց պայուսակի վարժություններ, որին հաջորդում են բռնցքամարտի հատուկ ուժային մարզումներ ։ Ակնկալում ենք կենտրոնանալ դիրքորոշման, դակիչների, ոտնաթաթերի և հիմնական կամ առաջադեմ համադրությունների վրա ։ Այս աշխատաշրջանը տեղի է ունենում Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզադահլիճում կամ ցանկացած վայրում ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Tony-ին։
Իմ որակավորումները
14 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես սկսեցի բռնցքամարտը 2004 թվականին, դարձա մարզիչ, վերապատրաստել UCLA - ի մարզիկներին, հետո սկսեցի իմ ընկերությունը:
Վերապատրաստված կոլեգիալ բռնցքամարտի չեմպիոն
Ես մարզեցի Քլոե Բևերինային ՝ հաղթելու 2019 թվականի ազգային կոլեգիալ բռնցքամարտի առաջնությունում ։
Մի քանի հավաստագրեր
Ես NASM - ի կողմից հավաստագրված մարզիչ եմ, ԱՄՆ - ի բռնցքամարտի 1 - ին մակարդակի մարզիչ եմ և ունեմ TRX - ի հավաստագրեր ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Los Angeles County, Venice, Բրենթվուդ և Սանտա Մոնիկա)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90064, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $100-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում