Բռնցքամարտ և ուժային մարզումներ Թոնիի հետ
Ես բռնցքամարտով եմ զբաղվում 2004 թվականից։ Այդ ժամանակից ի վեր ես մարզել եմ բռնցքամարտի քոլեջի չեմպիոնին, և հիմա ունեմ մարտարվեստների ոգեշնչմամբ ստեղծված մարզման ընկերություն։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Los Angeles
Տրամադրվում է ձեր տանը
1-1 Բռնցքամարտի և մարտի կոմբինացիաներ
$100 $100՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Վայելեք դինամիկ պարապմունք՝ կենտրոնանալով բռնիչներով աշխատանքի և մարտական ոճով ոգեշնչված զվարճալի համադրությունների վրա ցանկացած վայրում կամ մեր Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզասրահում։ Մարզումը, որը հարմար է ցանկացած ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի համար, կարող է ներառել նաև ծանր պայուսակի օգտագործում, հարվածների համակցություններ և այլն։ Այն հարմարեցված է ձեր կարիքներին, նպատակներին և ցանկություններին։
Բռնցքամարտ ընկերոջ հետ
$150 $150՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Եթե ուզում եք ընկերոջ հետ միասին մարզվել, ապա սա հենց այն է։ Այս շրջանաձև դասը, որը հարմար է ֆիզիկական պատրաստվածության բոլոր մակարդակների համար, պարունակում է շրջանաձև դաս՝ սպորտային կոնդիցիոներով խառնված։ Վարժություններն ընդգրկում են բժշկական գնդակի նետում, պարագաներով ցատկում և 2 ֆունտ (1 կգ) հանտելով հարվածներ։ Այս մարզումը տեղի է ունենում Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզասրահում կամ ցանկացած վայրում։
Թիմային մարզումների լավագույն տարբերակը
$200 $200՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Եթե ձեզ և ձեր ընկերներին անհրաժեշտ է լավագույն փորձառություն, ապա սա հենց այն է։ Այս դինամիկ փաթեթը հարմար է ֆիզիկական պատրաստվածության բոլոր մակարդակների համար և ներառում է վարժություններ բռնոցով, ծանր և արագ հարվածներով, ինչպես նաև բռնցքամարտի համար հատուկ ուժային մարզումներ։ Կենտրոնացեք կեցվածքի, հարվածների, ոտքերի շարժումների և հիմնական կամ առաջադեմ համակցությունների վրա։ Կկատարվեն սպորտային վարժություններ, որոնք կբացահայտեն ձեր լավագույն կողմերը և կբարձրացնեն ձեր հմտությունները։ Այս պարապմունքը տեղի է ունենում Արևմտյան Լոս Անջելեսի մարզասրահում կամ ցանկացած այլ վայրում։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Tony-ին։
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (3 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Իմ որակավորումները
14 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես սկսեցի զբաղվել բռնցքամարտով 2004 թվականին, դարձա մարզիչ, մարզեցի Կալիֆոռնիայի համալսարանի մարզիկներին, ապա հիմնեցի իմ ընկերությունը։
Մարզված քոլեջի բռնցքամարտի չեմպիոն
Ես Քլոե Բևերինային հաղթանակի եմ հասցրել 2019 թվականի Բռնցքամարտի ազգային քոլեջային առաջնությունում։
Բազմակի հավաստագրեր
Ես NASM-ի կողմից հավաստագրված մարզիչ եմ, ԱՄՆ-ի 1-ին մակարդակի բռնցքամարտի մարզիչ և ունեմ TRX-ի հավաստագրեր։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Լոս Անջելես, Կալիֆոռնիա, 90064, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$100 Սկսած $100-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում