Փորձառության ընթացքում հյուրերը կսկսեն գետնավորման վարժություններով, որպեսզի կապ հաստատեն իրենց տակ գտնվող երկրի հետ։ Մենք կուսումնասիրենք քյիգոնգի և թայչիի նրբագեղ շարժումները, որոնք արթնացնում են մարմնի էներգիայի հոսքը, որին կհետևի շնչառական վարժություններ՝ միտքը հանգստացնելու և իրազեկությունը ընդլայնելու համար։