Յոգայի դասեր Դոնոստիի սրտում
Մենք եռանդուն գործելակերպերը համատեղում ենք ուրիշների հետ, որտեղ խորասուզվում ենք լռության և լռության մեջ
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Donostia-San Sebastian
Տրամադրվում է այստեղ (CALMA YOGA STUDIO)
Վինյասա յոգա
$29՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Դինամիկ դաս, որտեղ շնչառությունը համակարգված է տարբեր կեցվածքների հետ: Դուք կաշխատեք ուժով, ճկունությամբ, հավասարակշռությամբ, կոնցենտրացիայով և համակարգմամբ ։ Յուրաքանչյուր դասում կեցվածքների հաջորդականությունը տարբեր կլինի, և դասի նպատակը տարբեր կլինի: Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
Յին յոգա
$29՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Հանգիստ, ստատիկ և մեդիտացիոն պրակտիկա, որտեղ մենք օգտագործում ենք աքսեսուարներ ՝ 3 -5 րոպե տևողությամբ կեցվածք պահպանելու համար ։ Գրեթե բոլոր կեցվածքները նստած կամ ստում են ։
Այս գործելակերպը խթանում է մարմնի շարակցական հյուսվածքները և խորությամբ սնուցում հոդերը:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
Հաթհա յոգա
$29՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Հաթհա պրակտիկան հիանալի վայր է յոգայի պրակտիկայի համար հիմք դնելու համար: Այս ոճը նախատեսված է իրազեկում առաջացնելու համար ՝ կենտրոնանալով շնչառական աշխատանքի և կեցվածքների համապատասխանեցման վրա ։ Հաթհա դասերի ժամանակ կեցվածքները պահպանվում են ավելի երկար, այնպես որ, ունենալով հիշողության մարմին, այս գործելակերպը թույլ է տալիս ներքաշել շարժումները:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
Ոտքերով բարձրացեք Վինյասա
$29՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Յոգայի դասերի ժամանակ մենք օգտագործում ենք ներդրումային բանկ ։ Այս բանկն ունի իր հիմնական կոմունալ ծառայությունը, որը հեշտացնում է բոլորի համար շատ անվտանգ շրջված կեցվածքների իրականացումը: Բացի ոտքերից, այն օգնում է ավելի լավ գտնել կեցվածքների համապատասխանությունը և հեշտացնում է տարածքներ գտնելը ՝ մարմնի որոշակի մասերի շարժունակությունը բարելավելու համար:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
Յոգայի մասնավոր պարապմունք անգլերեն լեզվով
$100՝ մեկ հյուրի համար,
1 ժամ
Անգլերենի յոգայի մասնավոր դաս ։
Դասն ամբողջությամբ կանցկացվի անգլերեն լեզվով ։
Ժամանակացույցը կկազմակերպվի ստուդիայում առկա ժամանակահատվածների և ուսանողի նախասիրությունների համաձայն ։
Տեմպը լիովին կհարմարվի ուսանողի կարողություններին, իսկ խաղաոճը կհետևի այն մոտեցմանը, որը նրանք ամենաշատն են վայելում:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Ainhoa-ին։
Իմ որակավորումները
8 տարվա աշխատանքային փորձ
Կիսվեք խանդավառությամբ
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Calma Yoga ստուդիայի գործադիր տնօրեն
Կրթություն և ուսուցում
Յոգա Դոնոստիայի/Սան Սեբաստիայի սրտում
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
CALMA YOGA STUDIO
20012, Donostia-San Sebastian, Basque Country, Իսպանիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր, հյուրերի առավելագույն թիվը՝ 1։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $29-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում