Յոգայի դասեր Դոնոստիայի սրտում
Տարբեր տեսակի յոգայի դասեր։ Միացեք մեր կանոնավոր խմբերին կամ կազմակերպեք ձեր մասնավոր դասը։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Donostia-San Sebastian
Տրամադրվում է այստեղ (CALMA YOGA STUDIO)
Վինյասա յոգա
Դինամիկ դաս, որտեղ շնչառությունը համակարգվում է տարբեր դիրքերով։ Դուք կաշխատեք ուժի, ճկունության, հավասարակշռության, կենտրոնացման և համակարգման վրա: Յուրաքանչյուր դասի ժամանակ կեցվածքների հաջորդականությունը կփոփոխվի, և դասի նպատակը կլինի այլընտրանքային: Դասը իսպաներենով և խմբով է մեր կենտրոնական յոգայի ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ:
$30 $30՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Յին յոգա
Հանգիստ, ստատիկ և մեդիտացիոն պրակտիկա, որտեղ մենք օգտագործում ենք աքսեսուարներ ՝ 3 -5 րոպե տևողությամբ կեցվածք պահպանելու համար ։ Գրեթե բոլոր կեցվածքները նստած կամ ստում են ։
Այս գործելակերպը խթանում է մարմնի շարակցական հյուսվածքները և խորությամբ սնուցում հոդերը:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
$30 $30՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Հաթհա յոգա
Հաթհա պրակտիկան հիանալի վայր է յոգայի պրակտիկայի համար հիմք դնելու համար: Այս ոճը նախատեսված է իրազեկում առաջացնելու համար ՝ կենտրոնանալով շնչառական աշխատանքի և կեցվածքների համապատասխանեցման վրա ։ Հաթհա դասերի ժամանակ կեցվածքները պահպանվում են ավելի երկար, այնպես որ, ունենալով հիշողության մարմին, այս գործելակերպը թույլ է տալիս ներքաշել շարժումները:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
$30 $30՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Վինյասա ոտքերի բարձրացման դիրքով
Յոգայի դասերի ժամանակ մենք օգտագործում ենք ներդրումային բանկ ։ Այս բանկն ունի իր հիմնական կոմունալ ծառայությունը, որը հեշտացնում է բոլորի համար շատ անվտանգ շրջված կեցվածքների իրականացումը: Բացի ոտքերից, այն օգնում է ավելի լավ գտնել կեցվածքների համապատասխանությունը և հեշտացնում է տարածքներ գտնելը ՝ մարմնի որոշակի մասերի շարժունակությունը բարելավելու համար:
Դասը իսպաներեն և խմբային է յոգայի մեր կենտրոնական ստուդիայում, որը գտնվում է ավտոբուսի և երկաթուղային կայարանի հարևանությամբ ։
$30 $30՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Յոգայի մասնավոր սեանս
Յոգայի մասնավոր դաս։
Դասը կլինի ձեր նախընտրած լեզվով։ Հասանելի է անգլերեն, ֆրանսերեն և իսպաներեն լեզուներով
Ժամանակացույցը կկազմակերպվի ստուդիայում առկա ժամանակահատվածների և ուսանողի նախասիրությունների համաձայն ։
Թեմպը լիովին կհարմարեցվի ուսանողի ունակություններին, իսկ ոճը կհետևի այն մոտեցմանը, որը նրան ամենաշատն է դուր գալիս։
Նշված գինը նախատեսված է երկու հոգու համար։ Խնդրում ենք հարցում ուղարկել ավելի մեծ խմբերի համար
$41 $41՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $111
1 ժամ 15 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Ainhoa-ին։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
CALMA YOGA STUDIO
20012, Donostia-San Sebastian, Basque Country, Իսպանիա
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$30 Սկսած $30-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում






