Թիմային յոգա. միասին վերալիցքավորվել, վերամիավորվել և վերադասավորվել
Ուշադիր շարժում ՝ լարվածությունը մեղմելու, կենտրոնանալու և ձեր խմբին նպատակասլաց դարձնելու համար ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Շառլոթ
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգա և լաքրոսի գնդակի արձակում
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յոգա՝ լակրոսի գնդակով և եթերայուղով։ Յոգայի և շարժունակության սեանս՝ լակրոս գնդակի և եթերայուղերի խառնուրդի օգտագործմամբ, լարվածությունը թուլացնելու և մարմինը վերականգնելու համար։ Հարմար է բոլոր մակարդակների համար և հեշտ է կատարել աթոռին կամ գորգի վրա։ Յուրաքանչյուր մասնակից պահպանում է իր գործիքները՝ շարունակական ինքնասպասարկման համար։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Յոգա փափուկ վարժասարքով
$75 $75՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Շարժունակության և վերականգնման ինտերակտիվ սեանս, որը կենտրոնացած է մկանային լարվածության թուլացման և արյան շրջանառության բարելավման վրա։ Իդեալական է թիմերի համար, որոնք ցանկանում են բարձրացնել էներգիան, բարելավել կեցվածքը և կենտրոնացումը։ Ներառում է անհատական փրփրահենակներ, որոնք բոլորը կարող են պահել։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Յոգա x մերսող ատրճանակ
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Էներգիա հաղորդող, տեխնոլոգիաներով հարստացված սեանս, որի ընթացքում օգտագործվում են ձեռքի մերսման ատրճանակներ՝ սթրեսը և մկանների կոշտությունը նվազեցնելու համար։ Հիանալի է բարձր արդյունավետությամբ թիմերի և խորհրդակցությունների համար։ Յուրաքանչյուր մասնակից ստանում է իր մինի մերսման ատրճանը, որը կարող է պահել։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Պրեմիում յոգա բոլորի համար
$500 $500՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Ամրագրեք մասնավոր խմբային յոգայի դաս ձեր գտնվելու վայրում՝ Շառլոտում... կատարյալ է թիմային արտագնա միջոցառումների, հանգստի, առողջության օրերի կամ հատուկ միջոցառումների համար։ Այս բոլոր մակարդակների դասը միավորում է ինքնագիտակցությունը և շարժումը, որպեսզի ձեր խումբը հանգստանա, կենտրոնանա և միասնական լինի։ Դա էներգիան բարձրացնելու, սթրեսը թեթևացնելու և համերաշխություն ձևավորելու պարզ միջոց է։ Մանրաթելեր չեն պահանջվում. սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած: Մասնակիցները կարող են իրենց հետ բերել իրենց սեփական գորգերը, եթե ցանկանում են։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Danielle-ին։
Իմ որակավորումները
15 տարվա աշխատանքային փորձ
Յոգայի հավաստագրված մասնագետ, ներառական շարժումների փորձագետ։ Հաճախորդների թվում են Google-ը, Paypal-ը, Cisco-ն և այլն։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Նյու Յորքի Մեթրոպոլիտեն օպերայում նախկին պրոֆեսիոնալ պարուհի։ Ballet Beautiful-ի նախկին մարզիչ։
Կրթություն և ուսուցում
NYU Tisch – B.F.A Dance, Art History, 2009
Յոգա Վիդայի ուսուցիչների վերապատրաստում – RYT, 2012
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Ballantyne և Շառլոթ)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$45 Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում