Թիմային յոգա. միասին վերալիցքավորվել, վերամիավորվել և վերադասավորվել
Միտապահ շարժումներ՝ լարվածությունը թուլացնելու, կենտրոնացումը բարձրացնելու և ձեր խմբին նպատակով միավորելու համար։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Շառլոթ
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգա և լաքրոսի գնդակի արձակում
$45 $45՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Յոգա՝ լակրոսի գնդակով և եթերայուղով։ Յոգայի և շարժունակության սեանս՝ լակրոս գնդակի և եթերայուղերի խառնուրդի օգտագործմամբ, լարվածությունը թուլացնելու և մարմինը վերականգնելու համար։ Հարմար է բոլոր մակարդակների համար և հեշտ է կատարել աթոռին կամ գորգի վրա։ Յուրաքանչյուր մասնակից պահպանում է իր գործիքները՝ շարունակական ինքնասպասարկման համար։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Յոգա փափուկ վարժասարքով
$75 $75՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Շարժունակության և վերականգնման ինտերակտիվ սեանս, որը կենտրոնացած է մկանային լարվածության թուլացման և արյան շրջանառության բարելավման վրա։ Իդեալական է թիմերի համար, որոնք ցանկանում են բարձրացնել էներգիան, բարելավել կեցվածքը և կենտրոնացումը։ Ներառում է անհատական փրփրահենակներ, որոնք բոլորը կարող են պահել։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Յոգա x մերսող ատրճանակ
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Էներգիա հաղորդող, տեխնոլոգիաներով հարստացված սեանս, որի ընթացքում օգտագործվում են ձեռքի մերսման ատրճանակներ՝ սթրեսը և մկանների կոշտությունը նվազեցնելու համար։ Հիանալի է բարձր արդյունավետությամբ թիմերի և խորհրդակցությունների համար։ Յուրաքանչյուր մասնակից ստանում է իր մինի մերսման ատրճանը, որը կարող է պահել։
Մանրամասներ չեն պահանջվում: Սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած, հասանելիության և հարմարավետության համար: Հյուրերը կարող են իրենց հետ բերել գորգեր, եթե ցանկանում են։
Պրեմիում յոգա բոլորի համար
$500 $500՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Ամրագրեք մասնավոր խմբային յոգայի դաս ձեր գտնվելու վայրում՝ Շառլոտում... կատարյալ է թիմային արտագնա միջոցառումների, հանգստի, առողջության օրերի կամ հատուկ միջոցառումների համար։ Այս բոլոր մակարդակների դասը միավորում է ինքնագիտակցությունը և շարժումը, որպեսզի ձեր խումբը հանգստանա, կենտրոնանա և միասնական լինի։ Դա էներգիան բարձրացնելու, սթրեսը թեթևացնելու և համերաշխություն ձևավորելու պարզ միջոց է։ Մանրաթելեր չեն պահանջվում. սեանսները կարող են կատարվել կանգնած կամ նստած: Մասնակիցները կարող են իրենց հետ բերել իրենց սեփական գորգերը, եթե ցանկանում են։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Danielle-ին։
Իմ որակավորումները
15 տարվա աշխատանքային փորձ
Յոգայի հավաստագրված մասնագետ, ներառական շարժումների փորձագետ։ Հաճախորդների թվում են Google-ը, Paypal-ը, Cisco-ն և այլն։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Նյու Յորքի Մետրոպոլիտեն օպերայում նախկին պրոֆեսիոնալ պարուհի։ Ballet Beautiful-ի նախկին մարզիչ։
Կրթություն և ուսուցում
NYU Tisch – B.F.A Dance, Art History, 2009
Յոգա Վիդայի ուսուցիչների վերապատրաստում – RYT, 2012
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$45 Սկսած $45-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում