Յոգայի և Ռեյկիի փորձառություն Քանդեք և վերամիավորվեք ձեզ հետ յոգայի նուրբ 1 - ժամյա դասի ընթացքում, որը ձեզ կօգնի հիմնել, ազատել լարվածությունը և գտնել ներքին հանգստություն ։ Աշխատաշրջանը հոսում է սնուցող տեմպերով ՝ այն հարմար դարձնելով բոլոր մակարդակների, նույնիսկ սկսնակների համար ։ Ձեր պրակտիկան ավարտելու համար դուք կստանաք խորապես հանգստացնող Ռեյկիի էներգիայի բուժում ՝ օգնելով վերականգնել հավասարակշռությունն ու ներդաշնակությունը: Կառաջարկվի նաև եթերայուղի բարձրակարգ խառնուրդ, որը ձեզ կթողնի թարմացված, թեթև և թարմացված ։

Խմբային յոգայի և գլխի մերսման փորձառություն Հավաքվեք յոգայի սնուցող խմբային սեանսին, որը կարող է հարմարեցվել խմբի էներգիային ՝ լինի դա ավելի ակտիվ և գրավիչ բան, թե հանգստանալու համար նուրբ վերականգնող պրակտիկա ։ Մենք կանցնենք յոգայի կեցվածքների և շնչառական աշխատանքի միջոցով ՝ աջակցող տեմպերով, որոնք հարմար են բոլոր մակարդակների համար ։ Աշխատաշրջանը փակելու համար յուրաքանչյուր մասնակից կստանա գլխի խորը հանգստացնող մերսում ՝ օրգանական եթերայուղերով ՝ թողնելով թարմացված, հիմնավորված և երանելիորեն հանգիստ:

Այս խորը վերականգնողական սեանսը հյուսում է նուրբ յոգա, խելամիտ շնչառություն և Ռեյկիի էներգիայի բուժում, որոնք կօգնեն ձեզ ազատել լարվածությունը և վերամիավորվել ինքներդ ձեզ հետ: Կատարյալ է երկար ճանապարհորդությունից հետո, դասը ձեզ ուղղորդում է դեպի հավասարակշռություն ՝ հիմնվելով մարմնի վրա, հանգստացնելով միտքը և բարձրացնելով ոգին: Դուք ավելի թեթև, կենտրոնացած և կրկին էներգիայի զգացողություն կթողնեք ՝ հստակության և խաղաղության նոր զգացողությամբ ։

Սուզվեք հանգստության մեջ ՝ օգտվելով յոգայի հանգստացնող պրակտիկայից ՝ օգտագործելով երկարատև կեցվածքներ ՝ լարվածությունը մեղմորեն ազատելու և մարմինը բացելու համար ։ Երբ հանգստանաք, կստանաք Ռեյկիի էներգիայի բուժում ՝ հավասարակշռելու և ներսից վերականգնելու համար ։ Աշխատաշրջանը փակվում է խորապես ընկղմվող ձայնային լոգարանով ՝ թմբուկի հիմնավոր ռիթմով կամ բյուրեղապակյա ամանների շողշողացող երանգներով, ինչը ձեզ թողնում է հանգիստ, ներդաշնակ և խորապես նորացված ։

Յոգայի և շնչառության մասնավոր աշխատաշրջան Վայելեք յոգայի անհատականացված 1 -1 դաս, որը նախատեսված է հենց ձեզ համար ։ Մենք կսկսենք նուրբ շնչառական պրակտիկայից ՝ միտքը կարգավորելու և մարմնի հետ կապ հաստատելու համար, նախքան ձեր կարիքներին հարմարեցված յոգայի հոսքի մեջ անցնելը ՝ անկախ այն բանից ՝ փնտրում եք հիմնավորում, կազդուրում կամ խորը հանգստություն ։ Յուրաքանչյուր աշխատաշրջան մտածված կերպով առաջնորդվում է ձեր բարեկեցությանը աջակցելու և ձեզ հավասարակշռված, կենտրոնացած և նորացված զգալու համար: Կատարյալ է ինչպես սկսնակների, այնպես էլ փորձառու մասնագետների համար ։