Ուժային մարզումներ Mo - ի հետ
Ես սերտիֆիկացված անհատական մարզիչ եմ, 10+ տարի ՝ օգնելով կանանց 30 - ից ավելի ուժ, վստահություն և տևական արդյունքներ ձևավորել անվտանգ, արդյունավետ, ուժի վրա հիմնված ուսուցման միջոցով ։ Իմանալ ավելին lyblfitness.com կայքում ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Միսիսաուգա
Տրամադրվում է ձեր տանը
Մարզասրահ – մարզում
$77 $77՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Այս ծառայությունն առաջարկում է ուժային ուսուցման հիմունքների վերաբերյալ ցուցումներ ։ Ինչպես օգտագործել մեքենաներ, ընտրել վարժություններ, որոնք հարմար են ձեր մարմնին, և մարզել ձեր վերին մարմինը, ստորին մարմինը, միջուկը և գլուտները: Լինի դա տանը, թե մարզասրահում ։
Ուժային մարզումներ տանը
$77 $77՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Ինչ է ներառված ՝
Անհատականացված ուժային մարզումներ՝ ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակի, նպատակների և ցանկացած սահմանափակման համար։
Ամբողջ մարմնի մարզում. կենտրոնացեք մկանների կառուցման, կեցվածքի բարելավման և ֆունկցիոնալ ուժի բարձրացման վրա։
Ջերմացում և սառեցում. ներառում է շարժունակություն և ձգում՝ վնասվածքները կանխելու համար:
Պատշաճ ձևի և տեխնիկայի ուսուցում. Ուղեցույցներ բարձրացումների և շարժումների վերաբերյալ՝ արդյունքները անվտանգ կերպով առավելագույնի հասցնելու համար:
Սարքավորումների տարբերակներ. Ես բերում եմ անհրաժեշտ դիմադրողական ժապավեններ, հանտերներ և այլն, կամ կարող ենք օգտագործել ձեր առկա սարքավորումները։
Buddy Up & Level Up
$161 $161՝ մեկ խմբի համար
, 30 րոպե
Երկու անձի համար նախատեսված մարզումն առաջարկում է զվարճալի, բոթքեմփ ոճի մարզանք, որը կարող եք անել ընկերոջ կամ գործընկերոջ հետ: Քրտնեք միասին, հրեք միմյանց և ուժ ստեղծեք աջակցող, եռանդուն միջավայրում, որը երկուսիդ էլ դրդում է հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Mo-ին։
Իմ որակավորումները
12 տարվա աշխատանքային փորձ
LYBL Fitness - ի սեփականատերը և 4EverStrong Fitness - ի համասեփականատերը կենտրոնանում են ուժային մարզումների վրա
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Կանադայի և Հյուսիսային Ամերիկայի առաջնության և աշխարհի վարպետների մեդալակիր Փաուերլիֆթինգում ։
Կրթություն և ուսուցում
Canfitpro - Անհատական մարզումներ
Ճշգրիտ սնուցման մակարդակ 1
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Միսիսաուգա, Բերլինգթոն և Օկվիլ)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$77 Սկսած $77-ից՝ մեկ հյուրի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում