Շարժունակության վրա կենտրոնացած մարզումներ Ռայլիից
Ես «Freedom Center»-ի սեփականատերն եմ և ATG-ի կողմից հավաստագրված մարզիչ՝ ուժի և ճկունության ոլորտում, որը կօգնի ձեզ ապրել առանց ցավի։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Other (Domestic)
Տրամադրվում է ձեր տանը
Շարժունակության գնահատում
1 ժամ 30 րոպե
Այս 90 րոպեանոց գնահատման ընթացքում մենք կբացահայտենք ձեր թույլ կողմերը, լարված մկանները և հոդերի սահմանափակումները։ Ես ձեզ կծանոթացնեմ ATG ոճի մարզմանը, և այցի ավարտին դուք կիմանաք, թե ինչպես սկսել շտկել անհավասարակշռությունները, բարելավել շարժունակությունը և ապրել առանց ցավի։
Անձնական մարզում
1 ժամ
Անհատական սեանսներ, որոնք կենտրոնացած են շարժունակության բարելավման վրա, որպեսզի օգնեն ձեզ ապրել առանց ցավի։
- Ուժի և ճկունության միաժամանակյա մարզում՝ առավել արդյունավետ մարզումների համար։
- Լավ հավասարակշռված մարմին ձևավորելու համար կենտրոնանալ թույլ կողմերի վրա, այլ ոչ թե խուսափել դրանցից
- Սկսել ձեզ հարմար, ցավ չպատճառող մակարդակից և աստիճանաբար մեծացնել այն, որպեսզի յուրաքանչյուրը կարողանա սկսել և ունենալ կայուն առաջընթաց
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Ryleigh Alexander-ին։
Իմ որակավորումները
6 տարվա աշխատանքային փորձ
Freedom Center-ի սեփականատեր. շարժունակության ուսուցում՝ կյանքը առանց ցավի ապրելու համար
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
ATG-ի կողմից հավաստագրված է Բեն Պատրիկի (հայտնի նաև որպես «Kneesovertoesguy») կողմից
Կրթություն և ուսուցում
Մարզական գիտությունների բակալավրի աստիճան Aurora University-ից,
Բիզնեսի կառավարման մագիստրոս, ATG-ի կողմից հավաստագրված մարզիչ, NASM CPT
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
South Elgin, Իլինոյս, 60177, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$5 Սկսած $5-ից՝ մեկ հյուրի համար, նախկինում՝ $10
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում