Ուժային մարզում Էյմիի հետ Դոլորես զբոսայգում
Ձեր նպատակներին համապատասխանող մարզումներ՝ ուժային, շարժունակության և սրտի աշխատանքի համար։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Սան Ֆրանցիսկո
Տրամադրվում է այստեղ (Dolores Park)
Պլեոմետրիկա և սրտի մարզում
Այս 50 րոպեանոց պարապմունքում մենք ջերմացնելու ենք արագ քայլով, պլիոմետրիկայով, ուժային մարզումներով և շարժունակության վարժություններով։ Բոլոր պարապմունքները ներառում են 5 րոպեանոց օգնությամբ ձգում։
200 $ USD 200 $ USD՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Շարժունակության ուսուցում
Այս պարապմունքում մենք մարմինը կտաքացնենք զբոսայգում վազելով։ Երբ հյուսվածքները տաքանան, կանցնենք շարժունակության ուսուցման հաջորդականություններին, որոնք կօգնեն ձեզ շարժվել և շարժունակություն գտնել լարված և (կամ) թույլ մկաններում։ Բոլոր պարապմունքներն ավարտվում են զուգընկերոջ օգնությամբ ձգումով
200 $ USD 200 $ USD՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Քաղաքային զբոսանք
Եկեք ցույց տամ իմ սիրելի վայրերը Սան Ֆրանցիսկոյում՝ արագ քայլերի մարզման միջոցով։ Մենք կքայլենք Միշն թաղամասով՝ սկսելով Դոլորես զբոսայգուց, այնուհետև կանցնենք Կաստրո թաղամասով և կհասնենք Թվին Պիկս թաղամասին։ Եկեք ցույց տամ Սան Ֆրանցիսկոյի ամենաբարձր վայրերից մի քանիսը։
200 $ USD 200 $ USD՝ մեկ խմբի համար
, 30 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Amy-ին։
Իմ որակավորումները
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Սան Ֆրանցիսկոյի Pole Dance Instructor and Strength Trainer պարային դպրոցի պարուսույց։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Netflix-ի «Strip Down, Rise Up» վավերագրական ֆիլմի համաստղերը
Կրթություն և ուսուցում
NASM և ACE հավաստագրված անհատական մարզիչ
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ուր եք գնալու
Dolores Park
Սան Ֆրանցիսկո, Կալիֆոռնիա, 94114, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
200 $ USD Սկսած 200 $ USD-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում