Ուժային մարզումներ Էմիի հետ Դոլորես զբոսայգում
Աշխատաշրջաններ, որոնք հարմար են ձեր նպատակներին ՝ ուժի, շարժունակության և կարդիոյի ոլորտներում ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Սան Ֆրանցիսկո
Տրամադրվում է ձեր տանը
Պլյոմետրիկ և կարդիո դասընթաց
$200՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Այս 50 րոպեանոց աշխատաշրջանում մենք կջերմացնենք հոսանքի, պլիմետիկայի, ուժային մարզումների և շարժունակության աշխատանքի խառնուրդով ։ Բոլոր աշխատաշրջանները ներառում են 5 րոպեանոց օժանդակ ձգում ։
Շարժունակության վերաբերյալ դասընթացներ
$200՝ մեկ խմբի համար,
1 ժամ
Այս աշխատաշրջանում մարմինը կջերմացնենք զբոսայգու միացումով ։ Երբ հյուսվածքները տաքացվեն, մենք կանցնենք շարժունակության ուսուցման հաջորդականություններին, որոնք կօգնեն շարժում և շարժունակություն գտնել ամուր և (կամ) թույլ մկաններում ։ Բոլոր աշխատաշրջաններն ավարտվում են գործընկերոջ օգնությամբ
Զբոսանք քաղաքում
$200՝ մեկ խմբի համար,
30 րոպե
Թույլ տվեք ցույց տալ իմ ամենասիրելի վայրերը Սան Ֆրանցիսկոյում ՝ ամբողջ ուժով քայլելու մարզման միջոցով ։ Շրջելու ենք Միշնում ՝ սկսած Դոլորես զբոսայգուց, Կաստրոյի միջով և մինչև Թվին Փիքս ։ Թույլ տվեք ցույց տալ Սան Ֆրանցիսկոյի ամենաբարձր բարձունքներից մի քանիսը ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Amy-ին։
Իմ որակավորումները
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Բևեռային պարի դասավանդող Սան Ֆրանցիսկոյի բևեռ + պարում և ուժային մարզիչ ։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Netflix - ի վավերագրական ֆիլմի ՝ «Քաշեք ներքև, բարձրացեք» ֆիլմի համահեղինակ
Կրթություն և ուսուցում
NASM - ի և ACE - ի կողմից հավաստագրված անձնական մարզիչ
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Սան Ֆրանցիսկո)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարող եք նաև գալ ինձ մոտ՝
Սան Ֆրանցիսկո, Կալիֆոռնիա, 94114, Միացյալ Նահանգներ
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
Սկսած $200-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում