Յոգա և մեդիտացիա. Հոլիստիկ առողջ ապրելակերպի փորձ
Լինելով առողջ ապրելակերպի փորձառությունների ստեղծող՝ ես ուղեկցում եմ ճանապարհորդներին, որպեսզի նրանք դանդաղեն և վերամիավորվեն՝ շնորհիվ յոգայի, շնչառության և դանդաղ կյանքի փորձառությունների: Ժամանակից դուրս նրբաճաշակ ընդմիջում։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Paris
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգայի պարապմունք երկուսի համար
$71 $71՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $142
1 ժամ
Պարգևեք ձեզ առողջ ապրելակերպի երկտեղանի հանգիստ՝ տանը 1 ժամյա մասնավոր յոգայի պարապմունքով։
Մենք սկսում ենք հիմնարար մեդիտացիայով և շնչառական վարժությամբ, որին հաջորդում է ստեղծագործական հոսք՝ ձեր էներգիաները ներդաշնակեցնելու համար, այնուհետև՝ խորը թուլացում։
Մեր փափուկ գորգերը, աղյուսները և փոկերը թույլ կտան հարմարեցնել տարածքը ձեր կարիքներին։ Յուրաքանչյուր գորգի համար գանձվում է 5 €։
Մեդիտացիայի նախաձեռնում
$89 $89՝ մեկ խմբի համար
, 30 րոպե
Սովորեք մեդիտացիա տնային պայմաններում՝ 30 րոպե տևողությամբ մասնավոր պարապմունքի ընթացքում (մինչև 4 հոգի)։
Ես ձեզ կօգնեմ հասնել մտքի և մարմնի խորը հանգստացման՝ օգտագործելով կենտրոնացման, շնչառական տեխնիկաների և մեդիտացիայի մեթոդներ։
Խաղաղ և կառուցվածքային հանգիստ՝ բացահայտելու հիմունքները և սովորելու պարզ գործիքներ, որոնք կօգտագործեք ձեր առօրյայում։
Կյանքի իրական դանդաղ պահ՝ դանդաղելու և միտքը մաքրելու համար։
Անհատական կյանքի դասեր
$95 $95՝ մեկ հյուրի համար
, 1 ժամ
Մարզչությունը անձնական զարգացման աջակցություն է, որը նպատակ ունի պարզաբանել փոփոխությունների ձեր ցանկությունները։ Անկախ նրանից՝ դա վերաբերում է ձեր մասնագիտական կյանքին, հարաբերություններին կամ ներքին հավասարակշռությանը, ես օգնում եմ ձեզ վերափոխել ցանկությունը (դեռ անորոշ կամ ճշգրիտ) կոնկրետ և չափելի նպատակ։
Կառուցվածքային 1-ժամյա տեսահոլովակի սեսիա՝ հստակ շրջանակ սահմանելու և գործողությունների համահունչ և կայուն անցում սկսելու համար:
Մարզչությունը իսկապես հոգատար աջակցություն է։
Յոգայի մասնավոր դաս տանը
$119 $119՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ
Պարգևեք ձեզ 1 ժամ տանը անցկացվող մասնավոր յոգայի փորձառություն (մինչև 4 հոգի)։
Սեանսը սկսվում է խորապես հանգստանալու համար նախատեսված մեդիտացիայով և շնչառական վարժությամբ, այնուհետև մենք ընդլայնում ենք փորձառությունը անհատականացված ստեղծագործական հոսքով, որպեսզի ավարտենք այն խորապես հանգստացած վիճակում։
Մեր գորգերը, աղյուսները և ժապավենները թույլ են տալիս ճշգրիտ ճշգրտում՝ ըստ ձեր մակարդակի և ձեր հատուկ կարիքների։ + 5 €՝ յուրաքանչյուր գորգի համար։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Sarah-ին։
Գնահատված է 5.0 աստղ՝ 5-ից (3 կարծիք)
Ցուցադրվում է 0 տարր՝ 0-ից
Իմ որակավորումները
5 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես մասնագիտացած եմ Վինյասա Յոգայում, որպեսզի ձեզ տանեմ դեպի լավագույն Սավասանա։
Կարիերայի առանձնահատուկ նվաճում
Ես ամեն տարի կազմակերպում եմ Յոգայի հանգիստներ արտասովոր վայրերում։
Կրթություն և ուսուցում
200 ժամ յոգա Վինյասա Ալիգնե
50 ժամ յին յոգա և չինական բժշկություն
30 ժամ Ռազմական յոգա
Պիլատես
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$89 Սկսած $89-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում