Բացօթյա յոգա Պրահայում
Եկեք ինձ հետ փորձեք յոգան և հավասարակշռության դիրքերը։ Դա կլինի և՛ դժվար, և՛ հանգստացնող, և դուք կարող եք պարզել, թե ինչում եք լավը։ Ես կապահովեմ, որ դասը լինի ձեր մակարդակի, որպեսզի այն ձեզ դուր գա։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Prague
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգայի մասնավոր դաս
Ես առաջարկում եմ յոգայի ամբողջական դասընթացներ, որոնք կենտրոնացած են ամբողջ մարմինը հավասարակշռված կերպով ակտիվացնելու վրա։ Ես մասնագիտացած եմ հավասարակշռության դիրքերի (ձեռքի, ձեռքի հենքով, գլխի հենքով և այլն) ուսուցման մեջ, որոնք կարող եմ քայլ առ քայլ սովորեցնել ձեզ՝ հաշվի առնելով ձեր հնարավորությունները։
Մենք կարող ենք անցկացնել դասական դաս կամ կենտրոնանալ կոնկրետ տարրերի և հմտությունների վրա, որոնք ուզում եք կատարելագործել կամ յուրացնել։ Կամ կարող ենք փորձել ակրո յոգա։
Դասերը կարող են անցկացվել ձեր տարածքում կամ բացօթյա, օրինակ՝ զբոսայգում։
$144 $144՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Ձեռքի հավասարակշռության վարժություն
Ես մասնագիտացած եմ հավասարակշռության դիրքերում։ Դասի ընթացքում մենք կքննարկենք հավասարակշռության համար նախատեսված դիրքերը ճիշտ և անվտանգ կերպով կատարելու բոլոր հիմունքները և հիմնական տարրերը՝ ձգումների միջոցով։
Հետո աստիճանաբար կփորձենք հավասարակշռության տարբեր դիրքեր, մինչև կհասնենք ձեռքի վրա կանգնելուն։
Եթե դուք փորձառու մասնագետ եք, մենք կարող ենք կենտրոնանալ կոնկրետ մանրամասների և բարելավումների վրա։
Ես նաև կարող եմ ձեզ համար մի քանի գեղեցիկ լուսանկարներ և տեսանյութեր անել ամբողջ դասարանի մասին։
Դասերը կարող են անցկացվել ձեր տարածքում կամ բացօթյա, օրինակ՝ զբոսայգում։
$144 $144՝ մեկ խմբի համար
, 1 ժամ 30 րոպե
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Viktor-ին։
Իմ որակավորումները
10 տարվա աշխատանքային փորձ
Ես դաստիարակել եմ տասնյակ յոգայի դասախոսների և հարյուրավոր դասեր եմ վարել հեղինակավոր յոգայի ստուդիաներում։
Կրթություն և ուսուցում
RYT 200h Yoga Alliance, ակրո յոգայի դասընթացներ, վեդայական մեդիտացիա և 3-րդ աստիճանի Ռեյկի վարպետ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$144 Սկսած $144-ից՝ մեկ խմբի համար
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում