Սա համեղ ասիական ֆյուժն սննդի պատրաստման ընտրանու օրինակ է Սկսեք թարմ գարնանային ռոլլեր գետնանուշի սոուսով։ Հիմնական դասընթաց ՝ Միշո ջնարակապատ սաղմոն ՝ քունջութով խաշած օձիքով կանաչիների մահճակալի վրա ՝ Հասմիկ կոկոսի բրնձով ։ Ավարտեք քաղցր խորտիկով՝ կամբոչա դդմի կարկանդակ։ Հատուկ մշակված սնունդ՝ ձեր ճաշակի և առողջության համար։

Այս վառ համտեսային ճաշացանկում վայելեք հավայան-ճապոնական խոհանոցի, ծովային էության և արևադարձային արմատների համադրությունը՝ հավասարակշռված և գեղեցիկ ճաշի համար։ Նախուտեստ՝ թայլանդական հավի սատայ կամ թարմ սփրինգ ռոլլեր։ Առաջին կուրս՝ Ուդոն + Բուսական ապուր կամ Սոբա լապշա սառեցված հավով և բուսական աղցանով։ Հիմնական կերակրատեսակ՝ վայելեք երկու ուտեստ՝ կծու բանջարեղենի սթիֆրայ, պանկոյի քերակով թիլապիա, կղզու հավի աման կամ տերիյակի սաղմոն։ Ավարտեք ճաշակը՝ ճապոնական կաստելլա տորթով կամ կամբոչա դդմի կարկանդակով։ Մենյուները կարող են անհատականացվել։

Այս օրինակային ճաշացանկը, որը ներառում է սեզոնային բանջարեղեն, վայրի խոտաբույսեր և հնագույն հացահատիկներ, կվերականգնի մարմինը և հոգին ընտանիքի, ընկերների և (կամ) գործընկերների հետ։ Նախատեսված է ձեզ վայելքից զրկելու և միմյանց ու ինքներդ ձեզ հետ կապ հաստատելու համար։ Նմուշային ճաշացանկը ներառում է՝ Բուսական սննդարար ապուր կամ աղացած գազարի և դդմի աղցան։ Հիմնական ՝ սնկի ռիզոտտո կամ Պեստո Օրցո լոլիկով, բրոկկոլիով, Զուչիննիով, Կալամատա ձիթապտուղով և Արտիշոկի սրտերով ։ Աղցան ՝ ընկույզով, ճակնդեղով, ֆետայով և կարմիր սոխով աղանդերով ՝ գազարով կամ ընկուզենու տորթով

Այս մտածված ճաշացանկում, որտեղ համադրվում են այուրվեդայի սկզբունքները և կալիֆոռնիական արտադրանքը, սնուցեք մարմինը և հոգին՝ ներդաշնակության մեջ։ Հնարավոր ճաշացանկ՝ ալբոնդիգաս (մսային գնդիկներ (հասանելի է նաև բուսական տարբերակ), քինոայով և բանջարեղենով ապուր։ Ծնեբեկի աղցան կիտրոնով, կիտրոնով աղացած ծովային լեզու կամ հավ քիմիոնով, գազարով և կարտոֆիլով և ավոկադոյի և կակաոյի մուս։ Մեկ անձի գինը կարող է ներառել մեկ հիմնական կերակուր կամ կազմված լինել երկու կերակրից։

Վայելեք իտալական Amor-ի ամբողջական փորձառությունը՝ ներառյալ բոլոր կուրսերը՝ սկսեք սեզոնային սեխերով և բուրատայով վայելեք իտալական երշիկով և վայրի սունկով ապուր հաճույք սոտե շվեյցարական ճարդից պեստոյով սաղմոն և ռուկոլայի աղցան ավարտեք հարուստ շոկոլադե սուֆլե տորթով, որը զուգակցված է կիտրոնային ջելատոյով։

Երբեմն պարզապես հարկավոր է վայելել սիրելի ուտեստը։ Փորձեք աշխարհի մի տարածաշրջանի իսկական համերը, որտեղ ձեզ զգում եք ինչպես տանը և զգում եք ջերմություն։ Ընտրացանկի նմուշ ՝ Պերուական էխո։ Վայելեք պապաս բրավաս (կարտոֆիլ) կոլոլակներով որպես նախուտեստ, ապա՝ կինոայով և բանջարեղենով սննդարար ապուր Հիմնական կերակրատեսակ, վայելեք ասպարագուսի աղցան, անտիկուչոներ ձեր ընտրած մսով և ավանդական տակու տակու Ավարտեք դասական «արոզ կոն լեչե» դեսերտով