Միտքը, մարմինը և շունչը՝ Լիզետի հետ
Ֆիթնես միջոցառումների և հանգստի կազմակերպիչ, ես նաև դասավանդում եմ յոգա, մեդիտացիա և պիլատես։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Central Florida Gulf Coast
Տրամադրվում է ձեր տանը
Յոգա, ձգում և մեդիտացիա
$50 $50՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $200
1 ժամ
Զվարճալի, գրավիչ յոգա բոլոր մակարդակների համար, ձգվելու և (կամ) մեդիտացիայի տարբերակներով։ Խնդրանքով տրամադրվում են քամու զանգեր, դիպլոֆոններ և նարդոսի յուղ։
Յոգա Ֆլոու
$55 $55՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $200
1 ժամ
Անընդհատ շարժվեք, որպեսզի արյունը լավ շրջանառվի, և տրամադրությունը բարձրացվի։ Փոփոխություններն առաջարկվում են բոլոր մակարդակների համար։
Պիլատես
$55 $55՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $200
30 րոպե
Պիլատես՝ ձեր որովայնի մկանները, մեջքի ստորին հատվածը, ոտքերը և սրունքները ամրացնելու համար։ Այս մարզումը ձեզ պատրաստ կդարձնի ակտիվ օրվան։ Ուժեղացրեք ձեր միջնամասը՝ Ֆլորիդայում ակտիվ հանգստի համար պատրաստվելու համար։
Բարի գալուստ տուն
$60 $60՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $240
1 ժամ 30 րոպե
Յոգայի, մեդիտացիայի և շնչառական վարժությունների միջոցով հանգստացեք և վերամիավորվեք ինքներդ ձեզ հետ։ Փորձառությունը բարելավելու համար կարող են օգտագործվել կամչիկներ, քամու զանգեր, պողպատե թմբուկներ և նարդոսի յուղ։ Բոլորն ընդգրկված են ըստ պահանջի։
Յոգայի տարբերակներ
$65 $65՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $200
1 ժամ 30 րոպե
Մեկ սեանս, որը ներառում է 2 ընտրություն՝ հոսքի յոգա, դանդաղ յոգա, յին յոգա, մեդիտացիա, շնչառական աշխատանք կամ պիլատես: Ընտրեք ձեր սիրած տարբերակը։ Մեդիտացիայի համար պահանջի դեպքում տրամադրվում են քամու զանգեր և դիապազոններ։
Մաչա թեյի արարողություն
$70 $70՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $250
1 ժամ
Ճապոնական ավանդական թեյի արարողությունը մեդիտացիոն պրակտիկա է։ Իմացեք մաչա թեյի արարողությունների պատմությունը և յուրաքանչյուր քայլի իմաստը։ Զբաղվեք գիտակցվածությամբ և մեդիտացիայի միջոցով առաջնորդվեք։ Լիզետը ամեն տարի այցելում է Ճապոնիա և կազմակերպում հանգստի միջոցառումներ
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Lizette-ին։
Իմ որակավորումները
32 տարվա փորձ
Ես աշխատել եմ Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym և այլ փոքր մարզասրահներում։
Հրապարակումներում
Առողջության և առողջ ապրելակերպի բնագավառում իմ ներդրումների համար իմ մասին հոդված է հրապարակվել Metro Magazine-ում։
Վավերացված անհատական մարզիչ
Ես ավարտել եմ 200 ժամ տևողությամբ յոգայի ուսուցիչների վերապատրաստում և ունեմ barre և պիլատես պարապմունքներ վարելու վկայական։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին քարտեզի վրա նշված տարածքում։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 12 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$50 Սկսած $50-ից՝ մեկ հյուրի համար
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $200
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում