Յոգայով զբաղվեք Լոնդոնի առաջատար հրահանգիչներից մեկի հետ։ Ներառված է պարանի օգնությամբ յոգայի մեթոդը։ Դինամիկ, թե հանգստացնող՝ ընտրեք ձեր տարբերակը։

Մտերմիկ խմբային միջավայրում ձեր ամենամոտ ընկերների կամ ընտանիքի հետ կիսվեք շարժման ուրախությամբ ։ Յուրաքանչյուր դասի համար ընդամենը չորս մասնակցի դեպքում դուք կստանաք անհատականացված ցուցումներ ՝ միաժամանակ խորացնելով ձեր պրակտիկան միասին: Վայելեք պատի պարանով յոգայի յուրահատուկ եղանակը ՝ հզոր գործիք, որը կարող է աջակցել, ձգվել և հարթեցնել ձեր մարմինը, ինչպես երբեք: Ստեղծեք բովանդակալից պահեր ։ Տեղափոխվեք, շնչեք և միասին աճեք ։

Վայելեք յոգան, ապա՝ փորձառու խոհարար Դարիոյի պատրաստած բուսական բրանչը, որը ներառում է խմորեղեն, ձվեր, սմուզիներ և սուրճ կամ թեյ։

Ուսումնասիրեք յոգան ավելի երկար դասերի պայմաններում, որոնք ժամանակ կտան որոշակի նպատակներ հասնելու, օրինակ՝ մեջքի ցավի թեթևացման, թուլացման և մարմնի կենտրոնական մասի ամրացման։