Ուժի և շարժունակության վրա կենտրոնացած պիլատես ՝ Ջուլիայի հետ
Ես ունեմ 17 տարվա փորձ պիլատեսի տեսակների և վնասվածքների վերականգնման ոլորտում ։
Ավտոմատ թարգմանություն
Անձնական մարզիչ, Հակնի
Տրամադրվում է ձեր տանը
Մատ պիլատեսի սեանս
$34 ,
1 ժամ
Այս դասը կենտրոնանում է հիմնական ամրության, ճկունության և մարմնի իրազեկման վրա ՝ օգտագործելով մարմնի քաշը որպես դիմադրություն:
Սկսնակ պիլատես
$34 ,
Ամրագրման համար պահանջվող նվազագույն գինը՝ $101
1 ժամ
Ցածր ազդեցությամբ դաս, որը կենտրոնանում է հիմնական ուժի, հավասարեցման և վերահսկվող շարժման վրա ։
Ռեֆորմատոր Մատ Պիլատեսում
$41 ,
1 ժամ
Օգտագործեք փոքր սարքավորումներ, ինչպիսիք են գնդակները, նվագախմբերը և փրփուրով գլանափաթեթները ՝ հիմնական ներգրավվածությունը բարձրացնելու և վարժությունները փոփոխելու համար ։
Անհատականացնելու կամ փոփոխություններ կատարելու համար կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել Giulia-ին։
Իմ որակավորումները
17 տարվա փորձ
Ես աշխատել եմ պիլատեսում, օդային յոգայի, նախա/հետծննդյան հիպոպրեսիվ ռեաբիլիտացիայի և սպորտային մերսման ոլորտում ։
Հետպատերազմյան հաճախորդների հաջողություն
Հպարտ եմ, որ օգնել եմ Hernias - ից ապաքինված հաճախորդին ՝ վերականգնելով հիմնական ուժը ։
Պիլատեսի մարզումներ
Ես վերապատրաստվում եմ Mat - ի, նախնական և հետծննդյան պիլատեսի, ռեֆորմատորների և հիպոպրեսիվ վարժությունների ոլորտում ։
Ձեր վճարման անվտանգությունից ելնելով՝ գումար ուղարկեք և հյուրընկալողների հետ հաղորդակցվեք միայն Airbnb-ի միջոցով։
Իմ պատկերասրահը
Ես կգամ ձեզ մոտ
Ես այցելում եմ հյուրերին սպասարկման տարածքում (Հակնի)։ Կարող եք գրել ինձ, եթե նախընտրում եք ամրագրել այլ վայրի համար։
Կարևոր տեղեկություններ
Պահանջներ հյուրի նկատմամբ
Կարող են մասնակցել 18 տարեկան և ավելի բարձր տարիքի հյուրեր։
Հասանելիություն
Մանրամասների համար հաղորդագրություն ուղարկեք հյուրընկալողին։ Իմանալ ավելին
Չեղարկման կանոններ
Մեկնարկից առնվազն 1 օր առաջ չեղարկելու դեպքում ձեզ կվերադարձվի ամբողջ գումարը։
$34
Անվճար չեղարկում
Airbnb-ում մասնագետների (Անձնական մարզիչներ) որակը ստուգված է
Անձնական մարզիչները գնահատվում են իրենց մասնագիտական փորձի, ֆիթնեսի վկայականների և գերազանցության համբավի համար։ Իմանալ ավելին
Խնդի՞ր եք տեսնում